聽醫生的話多過聽老人的話。這位老人說的許多話是不合理的。
不,多吃,補鐵。
我們在西北,主要吃牛羊肉。按照那種說法,我們不都是啞巴嗎?牛肉是不是太貴了,妳吃不起?[挖鼻孔][挖鼻孔][挖鼻孔][挖鼻孔][挖鼻孔][挖鼻孔]
孕婦可以吃牛肉。牛肉中含有的蛋白質容易消化,可以顯示出孕期胎兒生長發育所必需的蛋白質營養成分。而且牛肉中的鐵在水中含量非常豐富,可以預防攝入不足導致的貧血。
不會影響講話,但是老壹輩的傳言不可信。
我想知道妳在哪裏?聽說妳說不能吃牛肉,那妳能吃什麽肉?妳可以從網上查壹下牛肉的營養成分,比任何肉類都高。
聽婆婆的話,不然老公不讓妳多吃牛肉。多貴啊!現在牛肉!!!
我不建議妳聽老人的話。我奶奶被其他老人說吃雞蛋膽固醇高,然後就不吃雞蛋了。但問題是她去了五家醫院,膽固醇比年輕人健康。然後其他老人說吃鹽會硬化血管,然後她就沒在菜裏放鹽。後來醫院發現缺鹽...也有人說綠豆不能吃,草莓不能吃,豬肉不能吃。我覺得按照老人們的邏輯,大概就是為了養生要餓死,把自己弄成木乃伊也是可以的...只要不過分。
妳相信這壹切!
查看牛肉的營養成分,妳會對牛肉的【呲牙】心存感激。不知道有多適合孕婦,低脂高鐵,營養密度高。對於孕期的妳來說,牛肉遠勝於過多的食物。及時補充孕期需要的營養不會讓妳發胖。懷孕期間,我幾乎每天都要蒸壹小碗牛肉雞蛋。整個孕期,我沒有貧血,各種營養都不缺。看到別人需要補鐵、補鈣等。,甚至水腫,我不需要。可能和體質有關,但肯定和平時的飲食分不開。
還有,溫馨提醒。懷孕期間,表明妳即將擔負起育兒責任的準媽媽,不要把老人們的話看得太重。壹定要有壹定的思考能力和辨別能力,因為在育兒的路上,我們真的會遇到太多老人說我們不能做這個不能做那個。我們必須學會辨別,學會補充和更新自己的知識儲備。育兒是壹條漫長的路,而妳只是在路上。多學多學。祝妳好運!
孕婦吃牛肉對孩子說話沒有影響。牛肉營養豐富,含有大量維生素,有利於胎兒的發育。同樣牛肉富含鐵,可以補充孕婦體內的鐵。孕婦在孕期適當吃壹些牛肉有很多好處。