如何做好娃娃菜如何在家做好娃娃菜:娃娃菜最適合做成湯菜。用高湯、皮蛋、紅棗、枸杞壹起煮,可以襯托出娃娃菜的甜味。經常食用還有養胃生津、止渴、清熱解毒的功效。
如何做好娃娃菜:把娃娃菜配上湯。材料:娃娃菜(3塊)、皮蛋(2塊)、青椒(1塊)、紅辣椒(1塊)、紅棗(5塊)、枸杞(1湯匙)、大蒜(2塊)、生姜(2塊)
1,如何做娃娃菜,吃皮蛋,剝去外殼,用切蛋刀切成六瓣;紅棗枸杞洗凈,頭發泡水。
2.娃娃菜洗凈,切成兩半;青椒去蒂去籽,切塊。
3.燒熱3湯匙油,爆香姜片、蒜片、蔥段,倒入青紅椒片炒勻,註入3杯高湯,加入紅棗、枸杞炒勻至沸騰。
4.加入皮蛋和娃娃菜拌勻。蓋上蓋子,中小火煮5分鐘。
5.煮至娃娃菜變軟,加入1/4湯匙鹽和1/3湯匙雞粉調味。
娃娃菜的做法DIY蒜蓉蝦娃娃菜蝦洗凈泥腸,用醬油姜汁腌制10min。
將娃娃菜切成四塊,洗凈瀝幹;
水中少加鹽,煮好的娃娃菜,瀝幹水分,大蒜去皮切成粉;
炒鍋加熱橄欖油,放入腌制好的蝦仁翻炒至變色,放入蒜末翻炒至香;
加入蔥花。水稍微燒開,水澱粉勾芡,關火,把湯倒在娃娃菜上。
1水煮娃娃菜,10大白菜,5個芥藍;調料:味達美產品2大勺耗油,6月份1大勺鮮特級醬油,1大勺清水;
1.芥藍洗幹凈後,用削皮器把莖上的皮剝掉,大白菜洗幹凈,小白菜打碎後洗幹凈。
2.鍋中倒入清水,加入少許鹽和油,燒開後放入羽衣甘藍,焯水1分鐘後撈出,放入冷水中浸泡。然後放入大白菜和娃娃菜,焯水30秒後取出,放入冷水中浸泡至涼透後取出瀝幹水分。
3.將焯水的芥藍、大白菜、娃娃菜用冷水浸泡後放入盤中。
4.將六月鮮醬油、蠔油和水倒入鍋中,加熱煮沸,然後倒入蔬菜。
大蒜娃娃菜1的做法將娃娃菜切成4塊,洗凈。將大蒜切成泡沫狀。
2鍋中放入適量的水。水開後,加入適量鹽,將娃娃菜焯壹下。
3鍋裏放適量的油。油熱後,放入蒜末翻炒。蒜末變色後取出。
最後,把蒜末倒在嬰兒盤上。
生拌娃娃菜原料:娃娃菜100g,黃瓜30g,紫甘藍20g。
調料:生抽、萬字醬、鮮香醬、鎮江香醋、芥末、香油、冰糖、蒜泥、香菜。
練習:
1.小圓白菜、黃瓜和紫甘藍洗凈、晾幹、切絲。分層裝載。用芫荽葉裝飾。對於裝盤效果來說,各種切絲的蔬菜泡水後會更脆,但從營養的角度來說並不推薦,因為泡水10分鐘會溶解蔬菜中的大量維生素。
2.將所有調料拌勻,吃的時候蘸著吃或者直接倒著吃。