1.好處:喝玉米須茶可以利尿、涼血止血，促進人體新陳代謝，補充水分，從而達到幫助消化、消除疲勞的目的。
2.缺點:長期飲用玉米須茶容易對脾胃造成損傷，導致脾胃虛寒的現象，產生胃痛、腹瀉等癥狀。同時，玉米須茶有降血糖的作用。如果饑餓或低血糖的人長期飲用玉米須茶，可能會進壹步降低血糖，引起頭暈、冷汗、臉色蒼白等癥狀。所以，喝玉米須茶要適量，不能過量。
玉米須茶的利與弊；
1.好處:喝玉米須茶可以利尿、涼血止血，促進人體新陳代謝，補充水分，從而達到幫助消化、消除疲勞的目的。
2.缺點:長期飲用玉米須茶容易對脾胃造成損傷，導致脾胃虛寒的現象，產生胃痛、腹瀉等癥狀。同時，玉米須茶有降血糖的作用。如果饑餓或低血糖的人長期飲用玉米須茶，可能會進壹步降低血糖，引起頭暈、冷汗、臉色蒼白等癥狀。所以，喝玉米須茶要適量，不能過量。
喝玉米須茶的好處包括:
1.利尿排毒:玉米須茶有很好的利尿作用，能促進體內廢物的排出。
2.降血壓:玉米須茶富含鉀，有利於平衡體內鈉鉀比例，從而降低血壓。
3.緩解炎癥:玉米須茶富含黃酮類物質，具有消炎作用，可以緩解機體的炎癥反應。
4.預防糖尿病:玉米須茶含有黃酮類物質，能促進胰島素分泌，預防糖尿病。
5.促進消化:玉米須茶富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善消化。
喝玉米須茶的缺點包括:
1.不宜過量飲用:玉米須茶含有壹定的草酸和草酸鹽。如果過量飲酒，草酸鹽可能會沈積在腎臟並引起結石。
2.孕婦和哺乳期婦女慎用:玉米須茶可能會影響胎兒和嬰兒的發育，所以孕婦和哺乳期婦女壹定要慎用。
3.體質較弱、胃酸過多的人不宜使用:玉米須茶有利尿作用，對於體質較弱的人可能會導致體虛；對於胃酸過多的人，喝玉米須茶可能會加重胃酸的刺激。