增強人體免疫力也是蓮藕排骨湯的功效之壹。由於排骨是豬肉的精華，其營養價值非常高。排骨與蓮藕燉煮後，能充分溶解湯中兩種食材中的營養成分，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。蓮藕排骨湯又香又好吃。喝的時候加點醋對增強免疫力效果更好。不如我現在就分享給妳吧？
蓮藕排骨湯的美味做法
蓮藕排骨湯的材料
材料:黃豆50克，排骨200克，蓮藕50克
增強人體免疫力也是蓮藕排骨湯的功效之壹。由於排骨是豬肉的精華，其營養價值非常高。排骨與蓮藕燉煮後，能充分溶解湯中兩種食材中的營養成分，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。蓮藕排骨湯又香又好吃。喝的時候加點醋對增強免疫力效果更好。不如我現在就分享給妳吧？
蓮藕排骨湯的美味做法
蓮藕排骨湯的材料
材料:黃豆50克，排骨200克，蓮藕50克。
調料:香菜25g，鹽5g，雞精3g，花椒粉5g，黃酒20g，醬油10g，醋10g，蔥5g，姜2g，植物油20g。
蓮藕排骨湯的做法
1.排骨洗凈，切段；
2.蓮藕去皮，洗凈，切塊；
3.鍋裏放油，油溫五成熱時，倒入排骨翻炒，放入料酒、醬油、高湯、花椒粉、蔥、姜、黃豆、精鹽、醋、蓮藕塊；
4.燒開後倒入砂鍋，燉至肉與骨分離，出鍋時撒上香菜粉。
蓮藕排骨湯的美味做法2
蓮藕排骨湯的材料
排骨200克，蓮藕1節，姜2片，料酒1湯匙，胡椒粉粒，鹽。
蓮藕排骨湯的做法
1.將排骨放入沸水中焯壹下，然後取出。
2.將蓮藕切成小塊。中小火燉1小時左右。
3.加入排骨，煮沸，撇去浮沫。
4.加入料酒，胡椒粉，姜片，小火燉1小時。
5、放鹽，繼續燉至排骨熟透。
蓮藕排骨湯的美味做法三
蓮藕排骨湯的材料
玉米、排骨、蓮藕、蔥、姜、料酒
蓮藕排骨湯的做法
1，玉米切小塊，蓮藕切段，姜切片，蔥切段。
2.將排骨放入鍋中，加水煮沸，煮出血淋淋的浮沫，撈出洗凈。
3.砂鍋放水，將排骨、姜、蔥壹起放入鍋中，加少許料酒。
4.煮沸後轉小火燉30分鐘左右，再加入玉米和蓮藕燉壹小時。
5.煮熟後，取出姜片和蔥段，加入適量的鹽調味。
蓮藕排骨湯的美味方法4
蓮藕排骨湯的材料
排骨，鮮蓮藕，姜，精鹽，小蔥。
蓮藕排骨湯排骨剁成小塊，蓮藕去皮切成滾刀塊，生姜切成大塊。
2.將剁碎的豬放入沸水中煮熟，撇去浮沫，撈出。
3、砂鍋加入足夠的水，放入已經焯水的豬排和姜片，然後小火煮。
4.半小時後，加入切好的蓮藕，繼續煮半小時。
5.蓮藕熟爛後，加鹽略燉。