豆腐鯽魚湯
材料:鯽魚、嫩豆腐、姜、料酒、蔥、鹽、雞精、胡椒粉。
1.豆腐切塊,用清水浸泡;姜切絲備用;
2.鯽魚洗凈,魚兩邊各插兩刀放入碗中;
3.加入姜絲和料酒腌制20分鐘;
4.鍋中倒入適量油,燒至七成熱;
5.然後放入腌制好的鯽魚,小火慢煎至魚微焦;
6.加入適量的水,加入洋蔥結;
7.豆腐大火煮開,小火煮約10分鐘;
8.加入食用鹽、雞精、胡椒粉調味。
木瓜鯽魚湯
材料:鯽魚、木瓜、姜、料酒、白醋、開水、油、鹽、蔥。
練習:
1.將鯽魚殺死,清洗幹凈,放入碗中。
2.姜切絲,木瓜去皮,去籽切丁,蔥切末。
3.將姜絲放入洗凈的鯽魚碗中,用適量鹽腌制30分鐘;
4、鍋中加油,將腌制好的魚放入鍋中,煎至兩面金黃;
5.放入砂鍋中,倒入適量開水、料酒和醋,將酸菜魚的姜絲放在壹起;
6、大火燒開後,放在小火上;煮到湯變白。
7.倒入木瓜後,繼續煮約15分鐘,加入適量鹽,均勻撒上蔥花。
紅棗枸杞鯽魚湯
材料:鯽魚、枸杞、紅棗、姜、油、適量鹽、少許香菜。
工作方法
1,鯽魚洗凈去掉黑膜,魚用鹽均勻腌制20分鐘左右。
2、紅棗去核,姜切片。
3.往鍋裏加油,加熱。將腌好的魚煎至兩面金黃。
4.煎好後取出,鍋裏留底油。
5.加入姜片炒香。
6.將魚倒入鍋中,加水。將紅棗和枸杞放入鍋中。
7.大火煮開,轉小火煮20分鐘。
8.將香菜放入鍋中。
蘿蔔枸杞鯽魚湯
食材:蘿蔔、鯽魚、枸杞、蔥、料酒、油、鹽、姜。
工作方法
1.去除鯽魚身上的黑膜並清洗幹凈,用廚房紙巾擦幹魚表面。
2.蘿蔔去皮後,切成長條,生姜切片。
3、鍋裏加油,放入魚慢煎,煎至兩面金黃。
4.將炸好的魚、熱水、料酒、蔥、姜片放入另壹個鍋中。
5.蓋上鍋蓋,煮開。轉小火繼續煮20分鐘。
6.加入蘿蔔煮約10分鐘,再加入枸杞煮三分鐘。
7.加鹽調味,撒上蔥花。
鯽魚白菜湯
配料:鯽魚、白菜、姜、蔥、枸杞、料酒、鹽、雞精。
工作方法
1,姜絲蔥絲放入碗中,加酒搓幾下。
2.將鯽魚清洗幹凈,在魚的兩邊各切幾刀。
3.在魚的兩面塗上姜蔥料酒,用姜蔥段腌制15分鐘。
4.白菜葉洗凈,切成段。姜、蔥花、枸杞切片備用。
5.鍋中加入油,將鯽魚兩面小火煎至微黃。
6.鍋中加入適量開水,放入姜片。
7.大火燒開轉小火15分鐘,湯汁變濃變白。
8.加入白菜葉,枸杞煮五分鐘。
9.加入適量的鹽和雞精,撒上蔥花。