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蘿蔔排骨湯從何而來?

麻辣香魚很多人以為是川菜,麻辣香魚是家常菜。壹般做麻辣香水魚用的魚是草魚,很鮮嫩,對身體有很多好處,方法也很簡單。下面具體介紹壹下麻辣香魚的制作方法和營養價值。

蘿蔔排骨湯從何而來?

麻辣香魚是四川漢族名菜,屬於川菜。麻辣香水魚汁香味濃郁,充分體現了川菜的麻、辣、辣、鮮、香等特點。

蘿蔔排骨湯的營養價值

麻辣香魚富含膠原蛋白,能提高抵抗力和免疫力,預防多種疾病。平肝熄風和胃溫中魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有利於血液循環,是心血管病人的好食物。魚類含有豐富的硒,經常食用有抗衰老、美容的作用,對腫瘤也有壹定的防治作用;對於身體虛弱,食欲不佳的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃滋補。

麻辣香魚的做法

原料:鮮草魚壹尾約兩磅。

配料:豆腐、香菇、木耳、豬骨湯。

調料:息縣豆瓣、花椒、幹海椒、蔥、姜片、蒜片、泡椒、少許香料(甘草、香葉、山奈、砂仁、豆蔻、草果)、醬油、米酒。

練習:

1.將魚片放入盆中,加入鹵汁包、料酒、姜片,土豆用冷水切片備用;

2.用筷子攪拌均勻,放入冰箱冷藏半小時以上;

3.鍋熱後加入食用油;

4.油燒熱後,將姜片、蒜放入炒鍋,倒入調味汁翻炒出香味;

5.加入薯片,炒幾分鐘;

6.加入高湯,蓋上鍋蓋,大火開後小火燉十分鐘左右,燉至土豆熟;

7.放入腌制好的魚片,燒開後放入金針菇和小蔥,打開後放入香菜。

香辣香魚的制作技巧

1,魚壹定要新鮮;

2.這道菜是半湯,湯應該剛好淹沒魚塊。

3、辣椒,幹海椒要足,泡紅辣椒不能省略。

4、骨頭湯不能用水代替。

5、香料要少放,香味若隱若現。香料中不要用丁香、白芷、八角、桂皮等香料,以免以主人自居。

6.魚的熱度很重要!不要長時間做飯。

以上我給大家介紹的是麻辣香魚的壹些特點和制作方法,食材的準備也很簡單。可以根據自己的喜好選擇壹些食材,但是豆腐、香菇、木耳最好,魚的選擇壹定要新鮮,這樣麻辣香魚會更鮮美。