蓮花血鴨的做法
佐料
蓮花鴨-1斤以下。
佐料
新鮮鴨血壹碗,幹辣椒15g/,蒜6g,姜6g,料酒30g,蔥,油,鹽,味精,胡椒粉,香油。
大紅辣椒(市面上有小紅辣椒,和海南紅辣椒壹樣辣,效果更好),姜,蒜,陳年糯米酒。
制造工藝
1.將鴨子宰殺,在血盆中放入少許老糯米酒和鹽,將血液攪拌均勻,約壹至兩分鐘,防止血液凝固。
2.將鴨子洗凈,剁成小丁(不要用快刀剁成肉醬送給朋友)。
3.將辣椒切成與鴨塊大小相同的丁。生姜和大蒜是壹樣的。壹般有多少鴨子用的食材量是壹樣的?辣椒、生姜和大蒜的比例為2∶1∶1。
4.將茶油放入紅鍋中,將鴨子炒香,瀝幹水分後放入少許老糯米酒和醬油;
5、然後倒水,多少水總比只淹死鴨子好。加入鹽,蓋上鍋蓋。剩下壹點水時(約7分熟),放入花椒、姜、蒜。
6、出鍋前倒入鴨血,翻炒裝盤。
鴨血的功效與作用
1,預防貧血
鴨血是所有動物血液中微量元素鐵含量最高的,其所含的微量元素鐵多以血紅素鐵的形式存在,易於被人體吸收利用。人們平時食用後可以預防缺鐵性貧血,而那些處於生長發育階段和哺乳期的女性,多吃鴨血也可以補益氣血,緩解體虛。
2.清除重金屬
鴨血有明顯的解毒作用。通常人們使用指壓後,可以將沈積在體內的灰塵和有害金屬顆粒全部清理幹凈,可以減少其對人體的傷害。由於鴨血中所含的蛋白質可以與這些金屬物質發生化學反應,轉化為可以直接排泄的物質,所以鴨血在生活中也被稱為人體清道夫。
3.止血
止血也是鴨血的重要功效之壹,因為鴨血含有豐富的維生素k,它進入人體後,能促進血液凝固,能起到明顯的止血作用。當人的身體出現出血、吐血、便血時,多吃鴨血可以盡快止血,可以防止氣血的流失。
4.滋養身體
人生病後多吃鴨血,對健康有明顯的作用。人們通過壓雪不僅可以吸收多種微量元素,還可以吸收壹些蛋白質、氨基酸和維生素。能提高人體素質,緩解病後頭暈、血虛、血崩,加速人體病後恢復。