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蘿蔔類食物有哪些?

蘿蔔類食物有哪些?

1.開胃蘿蔔

成分:

蘿蔔、梨汁、韭菜、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒絲、蝦醬、鹽和味精。

練習:

1準備壹個水嫩的蘿蔔,把皮修剪壹下,洗凈瀝幹備用。

2用幹水將蘿蔔均勻切成小方塊,加入適量鹽腌制三小時左右,洗去鹹味,瀝幹。

3.將小蔥切碎,姜蒜切末,準備辣椒粉備用。

拿壹個梨,洗幹凈,切成小塊。

5將梨放入榨汁機中榨汁。

6取糯米粉,不要太多。

7.把糯米粉打成糊狀,讓它徹底冷卻,用調料、細香蔥、姜末、蒜末和梨汁做調味汁。

這是蝦醬,韓國超市有,韓國很多涼菜都用。

9將調料放入控幹水的蘿蔔中,加入適量的蝦醬。

10與調味料充分混合。

11將腌制好的蘿蔔放入幹凈的瓶子中,腌制兩天左右再食用。

2.三個新鮮蘿蔔卷

主要成分:

白蘿蔔(250克),豬肉餡(400克)

調料:

香菇(100g)、紅辣椒(100g)、香蔥(50g)、蔥花(適量)、姜末(適量)、鹽(適量)、五香粉(適量)、香油(適量)、幹澱粉(適量)、雞精(適量)。

生產步驟:

1,原料準備好了。

2.香菇、小蔥、紅椒洗凈,切塊。

3.放在肉餡裏。

4.加入鹽、雞精、香油、五香粉、蔥姜末、少許幹澱粉。

5.攪拌均勻,做成餡料備用。

6、白蘿蔔去皮洗凈,切成薄片。

7.在沸水中焯壹下,撈出,過冷水,瀝幹。

8.將準備好的三鮮餡料放在蘿蔔片上,卷成卷。

9、代碼入盤。

10.將準備好的蘿蔔卷放入蒸鍋,煮開後蒸7-8分鐘,取出。

11.在蒸好的蘿蔔卷上撒上蔥末、姜末和紅辣椒。

12,然後倒熱油出香味。

3.秋葵蘿蔔湯

成分:

蘿蔔半個,秋葵三個,粉絲壹把,姜壹塊,鹽4g,食用油5g,香油幾滴。

練習:

1粉絲提前用清水泡過,蝦皮也泡過。

2蘿蔔去皮切絲。

3用淡鹽水浸泡蘿蔔絲。

4秋葵洗凈。

5切成小星星。

6炒鍋倒油,下姜絲煸炒,蘿蔔絲煸炒,

7用秋葵翻炒蝦皮。

8加水煮沸,水煮沸後加入粉絲。

9稍煮後,倒薄。加鹽調味,倒香油出鍋。

4.蘿蔔丸子

成分:

蘿蔔4個,面粉1kg,蔥100g,姜50g,五香粉適量,醬油適量,鹽適量,油適量。

練習:

1蘿蔔洗凈備用。

2剝皮後變成絲。

3姜、蔥洗凈備用。

4大蔥、姜切末。

5在切片的蘿蔔中加入適量的鹽,攪拌均勻,擠出水分,切碎。加入蔥和姜,切碎。

6加入面粉、五香粉、鹽、醬油攪拌成面糊。

7加熱油鍋,用手將面糊捏成小球,放入鍋中。

8小火慢煎。

9煎至金黃色,撈出。

9稍煮後,倒薄。加鹽調味,倒香油出鍋。