閩南人所稱的菜頭，即蘿蔔。很多人聽到菜頭酸這三個字，就已經在咽口水了。雖然叫菜頭酸，但是吃起來清脆可口，酸甜宜人，絕對不是普通的小吃。無論是泉州本地人還是在泉州的外來同胞，菜頭酸對於他們來說壹點都不陌生，大街小巷，隨處可見。
菜頭酸是壹道傳統的閩南美食，由白蘿蔔、白醋、白糖等食材制成的。菜頭酸做起來容易，但想做出好吃美味的菜頭酸並不簡單。
那麽，口感輕脆、酸酸甜甜的菜頭酸要怎麽做？
要想做出肉嫩多汁美味的菜頭酸，在挑選蘿蔔上壹定要下功夫，壹口咬下去含水量高、沒有纖維感，口感鮮嫩的就是比較好的食材。除了選蘿蔔，切片、浸泡等壹些基本的制作工序外，用料上也是有講究的。
菜頭酸具體做法：
原料：白蘿蔔壹個
輔料：適量的食鹽、白糖、白醋以及涼開水
1、選擇優質的白蘿蔔，清洗幹凈，把白蘿蔔切成小方片，切片要均勻；（蘿蔔不用削皮，帶皮的菜頭酸吃起來更脆，口感更好）
2、往特制的容器裏倒入適量的涼開水，蘿蔔放進去，加入調料（鹽、糖和醋），用筷子攪拌均勻，把菜頭翻壹遍，讓每片菜頭都浸到汁，用保鮮膜封口；
3、放壹周左右美味的菜頭酸就做成了，如果切得薄壹點，放個四五天左右就可以吃了。
菜頭酸
除此之外，腌制完菜頭酸的水根據個人口味加入壹定的比例的白糖，就成了酸甜潤喉的菜頭酸水，適當得喝點還有祛痰止咳的作用。而現在市面上壹些餐館也將菜頭酸切成絲，作為餐前的開胃菜或者配菜。
小tips：:
1.白蘿蔔切片要均勻；
2、白蘿蔔腌制時間不能太久也不能太短，太久的白蘿蔔會太酸，太短則會變辣且容易變質；
3、胃寒的人少吃菜頭酸。
菜頭酸清脆酸甜口感好，腌制而成的菜頭酸也有清涼降火的功效。現代醫學認為，吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、預防動脈硬化等病癥，另外吃白蘿蔔還有美容、減肥等作用。白蘿蔔也被譽為“小人參”。