鮮筍該怎麽辦?
準備好要處理的鮮筍。
把新鮮的竹筍從根部,也就是較粗的壹端,壹層壹層剝下來。尖部的嫩殼不需要去掉(可以用手捏的部分)。
竹筍全部去皮,用清水洗凈。
用刀把竹筍切成兩半。如果妳的鍋夠大,就不用切了。
將切好的竹筍放入鍋中,加入適量的水,大火,蓋上鍋蓋煮。煮竹筍最好多放壹點水,主要是煮竹筍裏面的苦味。
等都燒開了,再煮2分鐘左右,關火。(苦筍較大或較老,適當加煮時間。)
取出煮熟的竹筍,放入盛有冷水的盆中,浸泡2小時即可食用。吃的時候拿出切片,切絲,炒菜,涼拌。
如何去除鮮筍的苦味?
苦味可以通過以下方式消除:
1,清水浸泡
去除竹筍苦味的最好方法是用清水浸泡,特別適合筍幹。
在浸泡的過程中,要經常換水,最好是兩個小時壹次,浸泡時間不能少於24小時,這樣才能把筍幹泡透,去掉苦澀味。
2.燒水燒開
也可以去掉竹筍的苦味和澀味,放入沸水中煮熟。
先在鍋裏加水燒開,再放入竹筍,煮壹兩個小時,然後撈出來泡水。得到的竹筍口感鮮嫩,苦味和澀味特別淡。
3.高溫蒸煮
將竹筍放入鍋中高溫蒸,也能去除苦味和澀味。
蒸好後的竹筍要去殼,用清水洗凈,然後放入鍋中不蒸。蒸熟後要取出來用清水洗凈,這樣得到的竹筍不僅會有苦味,還會有獨特的鮮甜味。
4.用鹽腌泡
食用鹽還可以去除竹筍的苦味和澀味。
竹筍去殼後,放入鍋中,加入食用鹽,腌制五六個小時,取出用清水洗凈,然後用清水浸泡24小時,中間換水三四次,以去除竹筍的苦味和澀味。
鮮筍怎麽焯水?
1.將冬筍切塊焯水備用。?
2、大火,鍋中放入適量的水。?
3.當水有點熱的時候,加入壹些鹽。
?4.燒開後,倒入切好的冬筍。?
5.蓋上鍋蓋,煮2~3分鐘左右。?
6、打開蓋子,確認冬筍是否熟透,最後撈起。
鮮筍能保存多久?
竹筍需要焯5-8分鐘。
因為鮮筍含有大量的草酸,會影響人體對鈣的吸收。因此,鮮筍切塊後不宜油炸,油炸前應先用開水焯壹下,使鮮筍中的草酸大部分分解,既影響鈣的吸收,又能去除澀味,改善口感。而且竹筍在油炸過程中,草酸會進壹步分解。