1經常閉上嘴吮吸嘴唇，然後用手按摩嘴唇邊緣。每次10分鐘，每天3-4次。堅持下來，嘴唇會變薄。如果每天都守口如瓶，久而久之就會越來越瘦。另外，多喝水，改掉咬嘴唇的壞習慣。
除了唇部保養，保持良好的生活習慣對唇型也有很大的影響。如果沒有習慣性撅嘴，做壹個耷拉嘴巴的動作，避免長時間用吸管喝水。
三個。化妝技巧的巧妙運用
這是最簡單有效的讓厚嘴唇變薄的方法，時間又短又快。適合緊急約會。化妝的時候可以用比較濃的粉底液把原來的唇線隱藏起來，然後再塗抹壹遍，最後擦上嘴唇油，會營造出嘴唇很薄的錯覺。
早上起床洗臉後，用濕潤的化妝棉擦拭嘴唇和嘴角，晚上輕輕去除堆積在嘴唇周圍的殘渣。然後，用幹凈的化妝棉蘸乳液敷在嘴唇上30秒，給嘴唇補充水分。選擇質地柔軟、成分安全、觸感滋潤的潤唇膏。在唇部塗上薄薄的壹層，讓妳從早期的唇部獲得足夠的營養和呵護。
除了唇部保養，保持良好的生活習慣對塑造唇型也有重要作用。如果妳有這樣的壞習慣，是時候改正了。有些人喜歡舔嘴唇，認為這有助於保持嘴唇濕潤。事實上，唾液中的澱粉酶等物質粘在嘴唇上，只會使深層結締組織萎縮，反而會使嘴唇更幹燥，甚至脫皮。如果用手剝去嘴唇的皮膚，會使嘴唇的損傷更加嚴重，最終松動變形，所以這個習慣壹定要改正。
1生活方式控制:多喝水，改掉咬嘴唇的壞習慣。
2嘴唇練習:先用力吸嘴唇，再用手指按摩嘴唇邊緣。如果妳想這樣做5分鐘，每天3到5次，堅持下去，3個月後嘴唇就會變薄。
三個。唇部手術矯正:如果唇部過厚，有唇部畸形，可以通過唇部手術矯正，使唇緣變薄。