2、澱粉法:肉片切好後,倒入適量澱粉抓勻,放約15分鐘後入鍋煎。煎出來的肉很嫩,不油膩。
3、凍肉的特殊方法——鹽水法:凍豬肉可以用高濃度鹽水解凍,上桌後肉質鮮嫩(註:凍豬肉不能用熱水解凍。用熱水解凍會使豬肉失去部分蛋白質及其風味物質,還會產生丙醛,丙醛是壹種強致癌物。選擇用鹽水解凍冷凍豬肉,可以縮短解凍時間,保持豬肉鮮嫩。
4、加蛋清法:先將豬肉切成肉絲或肉片,然後取壹個雞蛋,敲壹個小洞,讓雞蛋流出來,滴在肉的碗裏,攪拌均勻十分鐘,再放鍋裏炒。
5、烹調油法:在切好的豬肉絲裏,加入壹勺烹調油拌勻,放幾分鐘再炒,這樣也可以解決妳的豬肉嫩怎麽炒的問題。
6.鮮嫩法:將肉絲放入碗中,加入適量鹽、料酒、蛋清、水澱粉、蔥姜汁,抓勻,然後將水燒開,撒上肉絲,用筷子攪拌,防止粘連。肉絲變白後,取出放入冷水中冷卻,控水。
燒熱油鍋,放入蔥、姜翻炒,放入青菜、黃瓜、冬筍、蒜苔等食材至熟,加鹽和少許高湯,再放入肉絲,翻炒幾下,加少許味精,即可食用。
小貼士:
1,腌制肉類時,先放鹽和醬油,不要同時放澱粉。同時放澱粉會讓肉很難腌制入味。
2.如果肉需要和其他素菜壹起炒的話,就要把肉炒壹下,七分熟的話就要放在盤子裏待用;素菜炒好後,倒入鍋中,壹起翻炒,然後取出。這樣不會因為翻炒時間過長而容易導致肉老化。