糖尿病這種疾病主要是因為人們吃的食物中碳水化合物含量高，導致體內血糖調節出現問題。
第壹，控制飲食
糖尿病很大程度上是飲食不健康造成的，所以要想降低血糖，壹定要有控制飲食的意識，尤其是血糖高的時候，不要吃太多碳水化合物，比如各種零食、糕點、米飯、面條等，要嚴格控制。
第二，藥物治療
糖尿病患者如果血糖控制不好，往往容易引起腎臟、大腦等器官的疾病，所以這是壹個非常嚴重的問題。血糖很高的時候要用合適的藥物。現在臨床上有壹些降血糖的藥物供大家選擇。
第三，註射胰島素
相信大家都聽說過胰島素，是治療糖尿病的首選。其使用方法是皮下註射。妳可以學習如何註射胰島素。血糖升高時，應根據醫生的指示註射胰島素，以控制血糖。
人得了糖尿病後會受到很多方面的影響，所以希望大家在生活中能有預防糖尿病的意識。必須做到以下幾點。
首先，少吃甜食
現在甜食的種類越來越多，很多人喜歡吃含糖量高的食物。希望大家能改變這種飲食習慣，少吃甜食，減少飲食結構中碳水化合物的比例。
第二，控制體重
營養學家發現，肥胖患者比瘦人更容易得糖尿病，所以控制體重也非常重要。特別是對於體重已經超過正常範圍的人來說，通過適當的運動減肥，盡量將體重控制在正常範圍內，對於預防糖尿病非常重要。
第三，定期監測
現在的血糖儀使用起來相對方便。家裏可以買個血糖儀，定時監測自己的血糖變化。如果發現血糖有問題，要及時調整。
高血糖只是初期的壹種病理變化，還沒有構成實質性的疾病。在這種情況下，我們可以積極采取壹些措施來恢復血糖，避免疾病的進壹步發展和演變。想要預防糖尿病，就要註意控制飲食，通過運動控制體重，要有定期監測血糖的意識。