冬瓜子就是我們平時吃的冬瓜的籽。它們味甘、性涼、無毒，但含有瓜氨酸和脂肪油酸，對我們的皮膚有壹定的美白作用，對改善面色發黃、膚色暗沈、面容憔悴等癥狀有非常有效的作用。也是古代美女常用的美容護膚品之壹。
2如何美白冬瓜子桃花冬瓜子面膜功效:清潔保濕、祛斑美白可以改善面色發黃、形容枯槁、膚色暗沈等肌膚問題。
材料:桃花30g，冬瓜子15g，蜂蜜20g。
用法:將桃花和冬瓜子壹起放入研缽中，搗成糊狀，加入蜂蜜拌勻，制成面膜。潔面後將面膜敷在臉上，20分鐘後用清水洗凈，然後使用日常護膚品。每天早晚各壹次，脆弱肌膚每天壹次。
冬瓜子牛奶面膜功效:鎮靜、消炎、美白肌膚，特別適合因頻繁使用化妝品而導致臉部發紅的肌膚。
材料:冬瓜子5克，牛奶1杯。
用法:將粉碎的冬瓜籽粉加入牛奶中，攪拌均勻，放入冰箱冷藏幾分鐘，然後均勻塗抹在臉上，保持15分鐘，再用清水洗凈。
冬瓜子排毒祛斑湯功效:排毒祛斑，滋陰益氣。特別適合面部色素沈著的女性。
材料:冬瓜子250g，桂花200g，陳皮100g，米湯適量。
用法:將冬瓜子、桂花、橘皮磨成粉，然後將粉與米湯混合均勻即可食用。服用10g粉，每日三次，連用30天。
冬瓜籽糖茶的功效:排毒、嫩膚、紅潤肌膚，特別適合電腦族或膚色較暗的人。
材料:冬瓜籽粉10克，紅糖10克。
用法:將冬瓜籽粉用熱水洗凈，然後加入紅糖，攪拌均勻即可食用。每天兩杯，不管什麽時候，作為茶點。
註意事項:
冬瓜子性寒，孕婦或經期婦女，脾胃虛寒者慎用，尤其是服用冬瓜子。吃多了可能會引起身體不適。
3冬瓜子的作用是保健和抗衰老。冬瓜子有很好的保健和抗衰老作用。
濕冬瓜子涼涼甜甜的。具有清肺化痰、止痛排膿、利尿的功效。中醫臨床上用於治療痰熱咳嗽、肺癰、腸癰、白帶過多、水腫、腳氣。
免疫增強熱水提取後，透析得到透析液，對小鼠淋巴細胞的促有絲分裂活性表現出濃度依賴性的影響。透析液為B細胞分裂原，具有PBA(克隆性B細胞激活劑)活性和佐劑活性，顯著增加PFC(噬斑形成細胞)數量，表現出免疫促進作用。
從冬瓜籽中分離純化胰蛋白酶抑制劑，得到4個具有胰蛋白酶抑制活性的組分，其中2個為小分子胰蛋白酶抑制劑。