女性在月經來的時候,可以給自己的身體進行壹次排毒的機會,在月經的時候進行排毒對女性的身體來說是非常的好的。但是,月經排汙血要註意方法哦。吃什麽藥能排月經汙血呢?月經期間能吃藥嗎?月經期間排汙血的話吃什麽比較好呢?
吃什麽藥能排月經汙血活血化瘀藥易耗血動血,如乳香、沒藥、桃仁、紅花、牛膝、蘇木、三棱、莪術、土鱉蟲、水蛭、穿山甲、血竭等。雖然活血化淤藥可以讓血液更暢通,但血管也會擴張,這樣就容易讓月經量增多,所以活血化瘀藥必須在醫生的指導下服用。
補益藥“人參殺人無過”,更容易讓人掉以輕心。若經期正常,只需註意飲食起居的調攝即可。如果在經期濫用補益藥,如阿膠等滋膩礙胃之物,會引起月經過少、月經紊亂等癥,甚則化熱致瘀;如服鹿茸等助火動血之品,也易致血熱,而造成血熱妄行,致月經過多或經期延長等癥。
寒涼藥。月經來潮時,飲食禁生冷,吃藥忌寒涼。如果不慎服用寒涼的中藥,會導致月經不調、痛經,甚至閉經的後果。寒涼的中藥大多有瀉下的作用,如果泄瀉作用劇烈,可引起反射性盆腔充血,使月經量增多,從而引起失血的癥狀。經期應避免服用寒涼藥,如黃連、黃芩、龍膽、苦參、防己等大苦大寒之品。
其實在中醫的觀念當中,在月經期間女生應該是謹慎,小心的使用中藥,具有寒涼藥、補益藥、活血化瘀等功效的藥物,盡量少用。所以經期排毒可以通過食療,而不是吃藥進行。
經期排汙食譜在來月經的時候,女性朋友的身體怎麽樣都會出現多多少少不舒服的情況,但是,這個時期確是非常好的排毒時期哦,這個時候的女性可以用飲食的方式,來幫助身體進行排汙哦。排汙的食譜有哪些呢?
1、姜棗紅糖水。食材:幹姜10克,大棗、紅糖各30克。做法:將前兩味洗凈,幹姜切片,大棗去核,加紅糖煎水。喝湯,吃大棗。功效:溫經散寒、緩急止痛,適用於寒性痛經兼嘔吐者。
2、山楂桂枝紅糖飲。食材:山楂15克,桂枝10克,紅糖30-50克。做法:山楂肉、桂枝加水同煮,後加入紅糖調勻,煮沸飲用。功效:溫經通脈、化淤止痛,適用於婦女寒性痛經證。
3、黑木耳紅棗飲。食材:黑木耳30克,紅棗20枚。做法:將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核,二味加水煮沸,去渣服用。功效:補中益氣,養血止血,美膚益顏功效。適用於月經過多,貧血及身體虛弱者。
4、紅豆紫米粥。食材:紅豆50克,紫米100克,紅糖適量。做法:紫米、紅豆提前浸泡半天。將泡好的食材放入鍋中,加水煮成稀粥,後加入紅糖調勻即可。功效:補血養顏,通淤排毒。適用於經期有血塊或痛經者。