8個月的寶寶已經進化成“小饞蟲”，單純的母乳或配方奶粉餵養已經不能滿足Ta日漸增長的營養需求啦。寶媽添加寶寶輔食時要保證種類豐富、營養平衡。那麽8個月的寶寶可以吃什麽輔食？
8個月的寶寶輔食，選擇以軟爛、半流質食物為好，如碎菜、雞蛋、粥、面條等，其中，給寶寶吃面條可以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，寶媽可以選擇市面上為寶寶量身定做的嬰幼兒面條，挑選時應以營養全面均衡、易咀嚼易消化、不添加食鹽等為宜，以廣受媽媽歡迎的亨氏品牌為例，其寶寶面的面身由優選100%特制低筋小麥粉制作，十分柔軟細滑，容易煮熟，也更利於寶寶消化，還有獨立的營養伴侶包，科學搭配各種營養素，加到煮熟的面條中，既可以滿足寶寶對各種營養元素的需求，又可以防止面條煮熟後營養的流失。對於經常便秘的寶寶來說，寶媽還可以為Ta選擇菠菜、卷心菜、蘿蔔等含纖維多的蔬菜。
此外，肉泥、肝泥、蝦泥等泥狀食品的添加也可以給寶寶提供更多口味和質地的選擇。不過壹般家庭自制的肉泥缺少特制的過濾工具，很難做到適合寶寶消化的細膩程度，寶媽們不妨選擇市場上出售的肉泥、菜泥等佐餐泥作為輔食，這類食品經過1-2mm的精細研磨，質地比較細，比家庭自制要細膩得多，也更安全衛生，這方面，亨氏佐餐泥不失為首選推薦，它通過全球精心選材，講究科學搭配，質地細膩均勻，不添加香精、鹽和防腐劑，不僅品質上更有保證，還能在輔食的準備上為寶媽們節省大量時間。
8個月的寶寶輔食食譜
8個月的寶寶正在快速成長，需要吸收更多的營養，因此寶媽要學會更多的營養食譜來給寶寶加餐哦。下面就為大家推薦幾道適合8個月寶寶的食譜，寶媽快來Mark吧！
番茄雞蛋菜湯面
原料：
煮爛切碎的細面條、去皮切碎後的西紅柿、雞蛋、小青菜心，適量高湯。
做法：
1、將被開水燙過的青菜心煸炒片刻後，倒入鍋內，同時加入高湯、爛面條、西紅柿碎塊，壹起煮開，用小火煨5—10分鐘。
2、將雞蛋打勻後倒在面條上，再燒至凝結成塊後，盛入碗內即成。
雞蛋粥
原料：
雞蛋1/2個、胡蘿蔔1/5個、菠菜1顆、米飯1/4碗、肉湯1/2杯。
做法：
1、將胡蘿蔔和菠菜燉熟後切碎。
2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。
3、煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開，加鹽調味。
蘋果麥片粥
原料：
燕麥片3大匙、牛奶1/4杯、蘋果1/6個、胡蘿蔔1/3個。
做法：
1、將蘋果和胡蘿蔔洗凈去皮。
2、將燕麥片及處理好的胡蘿蔔放入鍋中，倒入牛奶和水後用文火煮。
3、煮開後再放入處理好的蘋果直至煮爛。