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如何像神壹樣吃野山參

神奇的野山參具有補氣、安神、益智的作用,自古以來就被國人譽為滋補佳品,適合冬季進補,春季壯陽。野山參的服用方法主要有煎、蒸、泡藥茶、藥酒等,操作方法各有不同。

熬湯見效快。

將整株野山參或野山參切片,洗凈,放入容器中,加入清水,浸泡30分鐘,然後蓋上蓋子,用文火煨約1小時,待參汁變溫後飲用。該藥汁有效成分濃度高,滋補力強,見效快,適用於大病初愈的患者。但這種方法浪費藥材,不適合選擇質量好價格貴的野山參。

水中蒸汽,可多次使用。

將野山參切成片或小塊,放入瓷碗中,加入清水,蓋上蓋子,事先將瓷碗放入有冷水的鍋中。用文火在鍋下煮1小時左右(註意不要把水燒幹)。當它變暖時,喝碗中的人參汁。此法可反復煮野山參3-5次,煮參湯時可加入其他補品,如紅棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。

泡茶簡單,不浪費。

將野山參切成薄片,每次取3克左右(約5-10片),放入保溫杯中,倒入開水,加蓋約半小時,代茶飲用。此法可反復沖泡,直至人參茶無味,最後可咀嚼人參渣。該方法簡單,不浪費藥材,適合長期服用。

泡藥酒,用人參須。

將野山參全株切片或裝入瓶中,用50-60度白酒浸泡,每日服用,具有祛風散寒、活血通絡的作用。但對酒精過敏的人或肝病患者不宜服用,泡酒適合人參等不太貴的部位。

切片包含,方便

將野山參切成薄片,每次含在口中2-3片,咀嚼吞咽,直至人參片變淡或無味。清爽、幹爽、美味,適合需要進補的健康人群。

研磨吞服,充分利用

將野山參研成細粉每日吞服,或將野山參研成粉末後用開水沖服。用量視體質而定,壹般每次服用1-1.5g。這種方法多用於比較貴重的野山參,比如野山參。

野山參的服用方法有很多種。每次服用少量野山參,持續壹段時間為宜。有慢性病和炎癥者,應在醫生指導下服用。