佐料
扇貝形的豬肉/羊腎
二
精力
150g
佐料
適量的油
適量的鹽
香腸適量
生粉適量
料酒適量
醬油適量
胡椒適量
啤酒適度
大蒜適量
爆腰花的做法
1
將腰花分成兩邊,去掉中間的筋膜,然後在表面放壹把花刀;
2
將加工好的腰花用醋洗兩遍,然後用啤酒浸泡十分鐘;
三
將生抽、料酒、蒜、鹽、胡椒粉、生粉混合成壹碗汁,攪拌均勻備用;
四
生姜切成細絲,香菜梗切段,腰花用啤酒過濾,瀝幹水分備用;
五
鍋燒熱,放入適量油,放入準備好的腰花翻炒;
六
翻炒腰花,變色後加入生姜;
七
加入碗汁和香菜梗;
八
翻炒均勻後收汁。
九
盛在盤子裏。
技巧
1.現在市場上的姜是嫩姜。這種姜味道更好,老姜太辣,大多不習慣。2.把腰花分成兩邊,去掉中間的筋膜,然後在表面放壹把花刀;也可以直接買或者交給賣家;3.處理過的腰花要用白醋洗兩遍,然後用啤酒腌制十分鐘;4.炒菜講究大火快手腳,所以要提前準備好碗汁:將碗汁與醬油、料酒、蒜、鹽、胡椒粉、生粉混合攪拌均勻;5.鍋熱後,加入油,快速翻炒腰花,稍變色後放入生姜翻炒,最後加入準備好的碗汁(因為也是增稠,所以不要頻繁翻炒)。收汁後,攪拌均勻。