糯米粉可以用來做芋頭餅嗎?
妳不能。
粘米粉是大米磨成的,大米基本上是澱粉。雖然叫粘米粉,但基本不粘,不能用糯米粉或面粉代替。可以用蛋糕粉,也就是蒸糯米粉炒幹來代替。
芋頭蛋糕的自制方法
材料:
半個芋頭300g左右,壹碗粘米粉250g左右,少許鹽,糖,雞精,壹碗開水。
練習:
1.芋頭去皮,洗凈,切成細絲。
2.鍋裏放油燒熱,然後把芋頭絲放入鍋裏翻炒,然後關火。
3.將粘米粉放入大碗中,加入少許鹽、糖和雞精,拌勻,加入壹碗開水,然後攪拌成沒有明顯顆粒的槳。
4.將炒好的芋頭絲倒入槳中拌勻。然後倒入抹了油的盆中。用筷子輕輕壓平表面。
5.鍋中水燒開後,放入鍋中蒸15-20分鐘。將牙簽插入蛋糕。如果拔出來沒有槳粘著,就可以拿出來了。
6.出鍋晾涼後切成小塊,然後在鍋裏放壹點油,把切好的芋頭餅在鍋裏煎至兩段金黃。
芋頭糕的功效與作用
1,有助於術後康復。
其豐富的營養價值可增強人體免疫功能,可作為預防和治療癌癥的常用主食。在癌癥手術或術後放療、化療及其康復中起輔助作用。
2、有助於提高抵抗力
芋頭中含有壹種粘蛋白,可被人體吸收產生免疫球蛋白,或抗體球蛋白,可提高機體抵抗力。因此,中醫認為芋頭具有解毒、抑制、消食癰、毒痛包括癌癥的作用,可用於防治腫瘤和淋巴結核。
3、幫助美容養顏、烏發
芋頭是壹種堿性食物,能中和體內積累的酸性物質,調節人體酸堿平衡,產生美容養顏,烏發,還可用於防治胃酸過多。
芋頭怎麽選
1選擇頭紋密集眾多的,壹般都是粉色的,皮膚比較老的。勻稱,重量輕,意味著水分少;如果肉薄白,說明質地疏松,是上品。並且註意外觀不要有爛斑,否則切的時候壹定有腐敗,另外還可以觀察芋頭的切口,如果切口汁液呈粉末狀,肉質醇厚鮮美;如果是液體,肉就沒那麽蓬松了。
2選擇結實無斑點的芋頭。芋頭壹定要勻稱,重量輕,也就是水分少;如果肉薄白,說明質地疏松,是上品。註意外觀不要有爛點,不然切的時候肯定有腐敗。另外,還可以觀察芋頭的切口。如果切口汁是粉狀的,肉就香脆可口。如果是液體,肉就沒那麽蓬松了。