黃芪是壹味人們熟知的“補氣”養生中藥材，但是至於在生活中經常用黃芪泡水喝具體有哪些作用，相信很多朋友並不是十分清楚。
其實黃芪泡水喝除了具有極好的補氣之效外，還有很多其它的好處。
1、黃芪泡水喝有益脾胃之氣
黃芪味道甘潤，能溫中補氣，尤其是對於中焦脾胃之氣不足的人群，用黃芪泡水喝是可以得到有效改善的。
比如長期脾胃功能不好的人群，經常會出現不思飲食、疲倦乏力、大便溏泄、膚色萎黃無華等情況，這時間用些黃芪泡水喝就可以有效提高脾胃的運化功能，改善人們體質。
2、黃芪泡水喝有益於肺內之氣
黃芪泡水喝對於肺氣也有壹定的補養之效，肺氣不足的人常會有咳喘不止、氣短無力等癥狀，久而久之也會顯得人非常憔悴無力，精神狀態不佳。
對於這種情況也是可以使用黃芪泡水喝的，黃芪有明顯的補肺氣而益衛固表的作用，進而也會提高人體的免疫能力。
3、黃芪泡水喝可以斂汗
中醫認為氣是推動人體津液循環的動力，而若是氣虛的話，常常會出現氣不攝汗的現象，也就是我們常說的自汗、盜汗等癥。
對於此類因為氣虛而容易出虛汗的情況，使用黃芪泡水喝也是非常對癥的，它可以有效起到益氣以斂汗的效果。
4、黃芪泡水喝兼能補血
中醫裏面有‘氣為血之母’之說，可見氣血之間存在著非常密切的聯系。倘若是體內氣虛的人，往往也會出現血虛之癥，也就是中醫裏面所說的氣血兩虛之癥。
而黃芪在補中益氣的同時，間接的也能起到壹定的補血養血之功，所以對於氣血兩虛的人群來說，用黃芪泡水喝也是不錯的選擇。
5、黃芪泡水喝有免疫調節、抗氧化等作用
現代醫學研究發現黃芪在幫助人們提高自身免疫功能、抑制細胞氧化衰老、抑制細胞惡意分裂、抗疲勞等方面也是具有較好的作用的。
所以對於平時註重健康養生、熱衷於美容養顏的人群來說，經常用黃芪泡水喝在壹定程度上是可以達到理想效果的。
我們平時養生使用黃芪的話，壹般情況下每次10g左右即可。不過黃芪畢竟屬於壹味藥材，雖然有很好的養生效果，但也並非毫無弊端。比如壹些體內有實火熱邪、氣滯瘀阻等人群，就不適合用黃芪泡水喝。
此外現代壹些研究還發現少部分的人群在服用黃芪之後會出現諸位頭暈心慌、心中煩悶、胸腹脹滿、夜晚難眠、皮膚出疹等不良反應，若是我們在服用黃芪期間出現此類情況，也不宜在繼續使用。