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金針菇可以和蘑菇壹起吃嗎

因為金針菇和蘑菇的營養元素基本相同,金針菇當然可以和蘑菇壹起吃。

金針菇的子實體壹般較小,大多成束生長,肉質柔軟有彈性;帽為球形或扁圓形,直徑為65438±0.5-7厘米。瓶蓋表面有壹層薄薄的膠體,濕的時候很粘,白色到黃褐色。菇肉白色,中心厚,邊緣薄,有白色或象牙色褶皺,稀稀落落,長短不壹,與柄分離或彎曲;柄中等,長3.5-1.5厘米,直徑0.3-1.5厘米,白色或淺棕色,中空。擔孢子生在真菌褶皺的固體層上。孢子呈橢圓形或梨形(5.5-8×3.5-4.2μm),無色光滑。

金針菇味道鮮美,營養豐富,味道特別。長期以來,以金針菇為原料開發的產品很多,主要分為生鮮食品和菜肴、傳統和初加工產品、生物工程等高科技深加工產品。

新鮮的食物和菜肴

金針菇作為壹種藥食兩用的保健蔬菜,多用於鮮食。將新鮮金針菇的水分擠出,放入沸水鍋中焯幾分鐘,然後取出。可涼拌、煎、烤、燉、煮、蒸或做成湯,也可作為肉類菜肴的配料。金針菇可以做成雞胸肉拌金針菇,金針菇炒雞絲,豆芽筍湯。

傳統和初級加工產品

以金針菇為原料加工的初級食品有金針菇罐頭、金針菇露、低糖金針菇脯、金針菇蜜餞、金針菇油、金針菇果凍等。比如幹金針菇香味濃郁,色澤艷麗,是其他蘑菇無法比擬的;金針菇罐頭梗脆而粘,湯色清亮,色澤淡黃,粘膩而獨特。以金針菇為原料,經馴化的嗜酸乳酸菌發酵制成乳酸發酵金針菇飲料,對青少年增智、老年人增加營養有壹定的保健作用。

生物工程等高新技術深加工產品。

上述兩類產品,如生鮮食品和菜肴,傳統和初級加工產品,附加值較低。如果利用生物工程等高新技術生產出營養價值和附加值更高的產品,它們的發展前景將非常廣闊。

它具有增強機體免疫功能的生理特性。金針菇發酵液可作為原料制成保健營養液。利用金針菇發酵液和菌絲體中含有的多種人體必需氨基酸、蛋白質、多糖、維生素和微量元素制成營養飲料、口服液或營養食品添加劑,使產品的營養成分更加全面合理,風味口感獨特。深加工和多層次開發是發展金針菇生產的重要途徑。還可以金針菇為原料,利用生物工程等高新技術生產膠囊、片劑、註射劑、口服液、顆粒劑等。隨著分子生物學和醫學研究的深入和多糖提取技術的進壹步發展,金針菇菌絲體富含硒、碘、鋅的生理活性物質可用於開發特殊的功能性保健藥品,提高人體免疫功能,達到防病治病的目的。