子宮切除術後如何保養卵巢最好？子宮切除術後，卵巢營養供應減少，卵巢功能可能下降。患者可以通過以下方法保養卵巢:
1，多喝豆漿，多吃豆制品。大豆富含植物雌激素，尤其是黑豆，雌激素含量更高。經常食用可以補充雌激素，滋養卵巢，維持體內激素水平的平衡。
2.在醫生的指導下，口服維生素E。維生素E具有抗氧化、抗衰老、增強生育能力的作用。長期服用維生素E有利於卵巢功能的維護。
3.中醫認為卵巢功能下降與體內氣血不足有關。可以選擇補血益氣的中藥湯劑，療效明顯。平時註意營養均衡，多吃富含蛋白質的食物，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷食物，作息規律，不熬夜，不喝濃茶咖啡。
4.健康的生活方式
婦科醫生認為，女性最好的保養方法是健康的生活方式。規律的作息和運動習慣，均衡的飲食，不抽煙不喝酒，才是女人美麗的真正藥方。尤其是吸煙，國內專家對178女性進行了隨機調查，發現卵巢早衰、卵巢儲備功能下降的女性中，吸煙率比正常女性高5倍。
卵巢問題的癥狀是什麽？如果卵巢有問題，女性的直接表現就是月經有問題，會出現月經推遲、周期長，或者月經不正常，甚至閉經。如果有這種問題，需要及時去醫院檢查，然後告訴醫生具體細節，進行治療，以免耽誤病情。
卵巢異常的原因很多，如異位卵巢、卵巢發育不良或多囊卵巢等。早期可能沒有異常表現。建議女性可以去醫院做b超檢查，內分泌檢查，腹腔鏡等來判斷。如果女性卵巢異常，不僅生育能力受限，還可能危及生命。
為了預防卵巢疾病的發生，平時壹定要保證月經的正常，調節月經，平時不要有太大的心理壓力，或者工作太累，平時需要多加強鍛煉。平時可以喝點鮮奶，盡量少喝咖啡和酒，註意減少鹽的攝入，提前做好卵巢的預防和護理。