蒸南瓜,冷水還是熱水?我教妳壹招。加入土豆燉。比肉更滑更好吃。
每次做南瓜之前,都會把南瓜籽刮下來。有些朋友可能不了解,南瓜子是壹種有藥用價值的食物。每次我們在家做南瓜,都會把南瓜挑出來,洗幹凈,放在太陽下曬幹。當我們吃它們的時候,我們可以把它們放在壹個小瓶子裏。外面的超市壹點都不便宜。做南瓜的時候不要剝南瓜子。比藥材還貴。
南瓜也不貴。超市裏賣兩元壹斤。南瓜的品種相當多。我們最喜歡的壹個南瓜,四五公斤,看起來很小。這種南瓜蒸起來特別甜,吃起來軟軟的,有點像栗子的味道,所以這種南瓜也叫栗子南瓜。每次想吃板栗,我們都會買個南瓜蒸著吃,比板栗便宜多了。
準備壹個南瓜,把南瓜裏面的南瓜子挖出來,南瓜去皮,切成塊,冷水放入蒸鍋,準備壹個土豆,土豆去皮,切成小塊,清水浸泡,去籽,切成塊,然後準備幾塊錢的五花肉,把肉切片,把蒸好的南瓜拿出來,用筷子插入,表示蒸好了。碗中加入適量澱粉,揉成面團。抓壹小塊面團,用手揉成小球,準備壹個啤酒瓶,把南瓜球放在瓶口壓壹下。畢竟放在涼水裏上鍋。
另起鍋起油,放入剁碎的五花肉,用小火把肉裏的油炒香,放入蔥、姜、蒜炒香,放入壹勺豆瓣醬、壹勺料酒,炒壹會兒,放入壹碗水,放入壹勺醬油上色,燒開,放入土豆片,加蓋燜八分鐘,南瓜也蒸熟了。取出後,放涼壹點,然後,把南瓜放進去。
做這個南瓜土豆有幾點需要註意。第壹,南瓜泥加太多澱粉,面團會太硬。第二,蒸南瓜面團時,要在鍋上放冷水,這樣才能蒸透。第三,如果家裏有小孩,可以選擇加不辣的豆瓣醬。
只要註意以上幾點,美味可口的南瓜土豆就做好了。南瓜蘑菇像小籠包,吃起來特別有彈性,味道很棒。裏面還有土豆的味道,特別濃郁。吃這道菜的時候,不壹定要吃主食。裏面的小南瓜是主食,營養豐富,食用方便。