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健脾養胃茶配方大全

1.薏米紅棗茶

材料:薏米、紅棗、冰糖

做法:將薏米洗凈泡水,紅棗也洗凈備用,將薏米、紅棗和冰糖放入盅中加水,用文火煮30分鐘即可。

2.山楂紅棗茶

材料:山楂、紅棗、茶葉、冰糖

做法:將山楂、紅棗洗凈備用,茶葉準備好,將山楂、紅棗和冰糖放入盅中加水,用大火煮10分鐘,然後加入茶葉繼續煮5分鐘。

3.香菇枸杞茶

材料:香菇、枸杞、金針菇、玉米須、薏米、紅棗、枸杞、蓮子

做法:將上述配料洗凈,放入盅中加水,用大火煮10分鐘,然後用小火煮1小時即可。

4.陳皮山藥茶

材料:陳皮、山藥、葡萄幹、冰糖

做法:將陳皮、山藥洗凈備用,葡萄幹泡軟備用,將陳皮、山藥和冰糖放入盅中加水,用大火煮10分鐘,然後加入葡萄幹繼續煮5分鐘。

5.桂圓山藥茶

材料:桂圓、山藥、紅棗、冰糖

做法:將桂圓、山藥、紅棗洗凈備用,將它們和冰糖放入盅中加水,用小火煮1小時即可。

6.五味子紅棗茶

材料:五味子、紅棗、陳皮、山楂、茶葉

做法:將五味子、紅棗、陳皮、山楂洗凈備用,將它們和茶葉放入盅中加水,用小火煮1小時即可。

7.金橘蜜茶

材料:金橘、蜂蜜、枸杞

做法:將金橘洗凈備用,將金橘切成小塊,放入盅中加水,用大火煮開,然後加入枸杞,煮5分鐘,加入蜂蜜即可。

8.薏米杏仁茶

材料:薏米、杏仁、紅棗、桂圓、冰糖

做法:將薏米洗凈泡水,杏仁用開水燙壹下去皮,紅棗、桂圓洗凈備用,將它們和冰糖放入盅中加水,用小火煮1小時即可。

9.蜜棗麥芽茶

材料:蜜棗、麥芽、山楂片、紅棗、陳皮、枸杞、茶葉

做法:將蜜棗、麥芽、山楂片、紅棗、陳皮、枸杞和茶葉放入盅中加水,用小火煮1小時即可。

10.犁頭草芡實茶

材料:犁頭草、芡實、紅棗、冰糖

做法:將犁頭草、芡實、紅棗和冰糖放入盅中加水,用小火煮1小時即可。