1,土豆去皮,洗凈切成兩三厘米厚的塊或切片。
2、煮熟或隔水蒸熟,熟到可以用筷子輕易戳破。
3.將煮好的土豆倒入篩子中,底部用碗連接。用勺子把土豆磨成泥,在磨的過程中加入牛奶(或者雞湯、肉湯、排骨湯)。隨便,喜歡什麽湯就用什麽湯,水就行。如果想淡化,就多放點。
4.把篩子翻過來,妳會發現後面形成了壹層厚厚的土豆泥,口感細膩,營養豐富。
土豆泥最好在孩子能適應液體輔食後添加。土豆泥比較幹,吃完壹定要多餵寶寶水。
第二,牛奶土豆泥
牛奶土豆泥
1.選擇6到8個小土豆,去皮,洗凈,放入水中約半小時,水中放少許鹽。幾乎同時用筷子測試,可以很輕松的戳進裏面。
2.取出土豆,瀝幹水分,放入大碗中,用合適的工具攪拌,碾碎。
3.然後加入適量的牛奶和黃油或奶酪(註意不要太沖動的放牛奶,這樣容易稀釋土豆泥),然後繼續攪拌,直到混合均勻呈泥狀。嘿,嘿,那妳可以吃了。
第三,香蕉土豆泥
配料:香蕉1,土豆1(小2),草莓5,蜂蜜。
做法:1。香蕉去皮,用勺子搗碎,草莓切成小塊。
2.將土豆洗凈去皮,放入電飯鍋蒸熟,然後搗成泥狀。
3.將土豆泥、香蕉泥和草莓丁混合均勻,最後澆上蜂蜜。這是壹道菜還是壹道甜點?不知道,反正就是好吃。
第四,蘋果土豆泥
蘋果土豆泥
材料:1土豆,1蘋果。
做法:1。土豆去皮;將蘋果削皮去核,切成兩半,再將壹半切成丁。
2.在鍋裏煮土豆和半個蘋果,直到它們變軟。
3.將煮好的土豆和蘋果搗成泥,然後攪拌均勻,再加入蘋果丁。醬紫色就可以了。不是特別好吃,但是還可以,有點甜,可以試試。
五,橘子土豆泥
材料:1個大土豆,1個橙子,適量糖。
步驟1:土豆去皮切片,入鍋蒸熟。
第二步:土豆蒸熟後,可以壓成土豆泥(土豆泥專用的壓榨機或勺子),也可以放入保鮮袋中,用搟面杖搟成土豆泥,口感會更好。
第三步:將橘子切開,取橘肉備用。
第四步:將土豆泥與準備好的橙肉混合,加入適量的糖,攪拌均勻。
第五步:形狀可以根據自己的喜好來做。如果沒有黴菌,可以直接吃。
六、土豆米糊
適合年齡:4個月以上
原料:土豆50g,米粉10g,溫水150-200ml。
練習:
土豆去皮,洗凈,切片;
煮薯片;
土豆用溫水搗碎;
加入米粉拌勻,然後蒸5分鐘。