牛奶與菜花相克，菜花的含的化學成分影響鈣的消化吸收。
牛奶與鈣粉相克，牛奶中的蛋白和鈣結合發生沈澱，不易吸收，同飲降低營養價值。
牛奶與果汁相克，降低牛奶的營養價值。 果汁屬於酸性飲料，能使蛋白質凝結成塊影響吸收，降低營養價值。
牛奶與韭菜相克，牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。同食會引起痢疾，可以用綠豆解毒
牛奶與橘子相克，引起胃炎或胃蠕動異常。剛喝完牛奶就吃橘子，影響消化吸收，而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。
牛奶+桔子+蘿蔔會傷身
牛奶與米湯相克，導致維生素A大量損失。
牛奶與巧克力相克，牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣，不僅影響吸收，可造成頭發幹枯、腹瀉，出現缺鈣和生長發育緩慢。
牛奶與生魚食物相克
牛奶與酸性飲料相克，凡酸性飲料，都會牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白質凝結成塊，不利於消化吸收。
牛奶與藥物相克，降低了藥物在血液中的濃度，影響療效。
牛奶中忌放鈣粉;勿用牛奶沖雞蛋;不宜與巧克力、桔子、果汁、糖果，四環素同食。
牛奶與蓮子同食加重便秘
牛奶與酸梅湯同飲不利於人體對蛋白質的吸收
牛奶與藥物同飲降低藥性
牛奶與蜂蜜同飲降低營養價值
牛奶與檸檬同飲不利於人體對蛋白質的吸收
牛奶與藥物相克：降低了藥物在血液中的濃度，影響療效。
牛奶：⑴忌牛奶中放鈣粉;⑵勿用牛奶沖雞蛋;⑶不宜與酸性飲料同食;⑷不宜與糖同食;⑸不宜與巧克力、四環素同食。
牛奶+醋患痢疾，同食會引起腹中病結，可以用地水漿治療。
牛奶放紅糖影響蛋白質的吸收
牛奶+糖牛奶在加熱的情況下能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
牛奶與酸醋物：食則腹結石。解救：吃綠豆湯
酸牛奶與香蕉相克，同食易產生致癌物。