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山藥的粘液怎麽去除?山藥有哪些常見的吃法?

新鮮的山藥含有大量的粘液。其實山藥裏的粘液是個好東西。它是多糖和蛋白質的混合物,主要成分是粘蛋白和甘露聚糖,對人體有特殊的保健作用。如果想去除山藥的粘液,可以放入醋:水= 1: 20的醋水中,煮沸4 ~ 5分鐘,然後撈起放入冷水中浸泡,去除粘液。

山藥是人們經常吃的食物之壹。山藥也叫土土豆。山藥營養價值很高,含有蛋白質、維生素等多種營養元素。山藥的吃法很多,可以炒,可以煮,可以蒸。山藥的味道就不壹樣了。有些山藥呈粉末狀,適合燉湯,有些則比較脆,適合油炸。所以在烹飪食物的情況下,山藥適合炒。

食物:山藥200克,雞蛋1個,小麥粉10克,木薯澱粉50克,植物油5茶匙,白糖。做法:將山藥去皮切片,用小水洗幹凈,瀝幹水分,拍少量幹澱粉,將生雞蛋放入碗中,加入小麥粉、幹澱粉、少量冷水和少量油調成糊狀,將山藥拌勻。炸至金褐色,脆硬時,瀝幹油,洗凈鍋,加入冷水和白糖,用小火翻炒至兩面都是金褐色和熱泡泡,將炸好的山藥倒入抹油的盤中,加入壹碗冷水。

除了油炸山藥,其他烹飪方法或粉狀山藥都是合適的。通常情況下,它是油炸或燉。最好用新的方法烹飪,不要煎或燉。我們來看看吧!先準備山藥,將山藥表面的泥土清理幹凈。並將山藥放入鍋中蒸熟。眾所周知,山藥的皮是很難剝的,而且剝了以後很癢,所以馬上放鍋裏蒸,煮熟了,再剝就容易多了。然後將蒸熟的山藥搗成泥,可以放入薄膜袋中,再用搟面杖搟成泥。

將山藥泥滾好後,放入白糖和煮好的紅小豆。紅小豆壹定要煮得很軟,這樣味道會更好。紅小豆和山藥泥比例均勻後,提前準備壹些做月餅的小盒子,把山藥泥放在盒子裏,放在鍋裏蒸幾分鐘就完成了。這個特色小吃不僅可以放小紅豆,還可以放紫色的土豆泥,會更漂亮好吃,而且沒有壹滴油,好吃不膩,大家可以換壹種方式做山藥,味道更好。