燉牛羊肉時,多加2樣東西,肉質軟爛入味不塞牙,大廚訣竅真管用!
冬天,是進補的好時節。要多給家人吃壹些蛋白質豐富的肉類食品。在豬肉、牛肉、羊肉和雞鴨魚肉中,牛肉是壹個不錯的選擇。牛肉不僅味道鮮美,而且營養豐富。牛肉含有豐富的蛋白質、氨基酸、膳食纖維,以及多種維生素和礦物質。?冬天常吃牛肉對身體特別好,是寒冬裏的補益佳品。
很多朋友喜歡吃牛羊肉,但是壹般都是買煮熟的牛羊肉吃,因為自己在家做,花費3個多小時,做出來的牛羊肉,總是沒有外邊買的那麽軟爛入味。以前,廚娘也被這個問題困擾。有壹次,我和做了20年廚師的表叔,討教了經驗後,這個問題就解決了。原來,要想牛羊肉快速軟爛入味,在燉牛羊肉時,加入幾片山楂幹、幾塊陳皮就可以。這兩味食材,可以使牛肉很快就燉至軟爛入味。
冬天,此肉貴點也要常吃,蘿蔔和它是絕配,營養極高,燉壹鍋真香!那麽,冬天牛肉怎麽做才好吃呢?在冬季,有壹種蔬菜,特別營養,並且和牛肉壹起燉,特別好吃,這種蔬菜就是蘿蔔!今天,廚娘就用蘿蔔和牛肉,和大家分享壹下蘿蔔燉牛肉的家常做法!
蘿蔔燉牛肉
準備食材:牛肉、白蘿蔔、胡蘿蔔、蔥、姜、香葉、桂皮、八角、鹽、生抽、冰糖、青島啤酒、料酒、食用油。
具體操作步驟如下:
第壹步:取壹個盆,加入適量的清水,將牛肉放在水內,浸泡30分鐘。將血水浸泡出來,然後控幹水分,切成邊長為1.5厘米的小方塊備用。
第二步:鍋內加水,冷水下入牛肉,加入適量的姜片、料酒,大火燒開後,用勺子撇除浮沫,然後將牛肉撈出,控水備用。
第三步:熱鍋加油燒熱,油熱後,放入蔥、姜、香葉、桂皮、八角、冰糖、小火炒香。炒至冰糖融化變成紅褐色後,放入瀝幹水分的牛肉塊,加入生抽,中火不停的翻炒,翻炒至牛肉上色。
第四步:牛肉上色後,加入壹罐青島啤酒,在燉雞、鴨、魚肉時,加罐青島啤酒,去腥效果要比料酒好很多。然後,加入足量的開水,水要沒過牛肉。
第五步:大火煮開後,將牛肉和湯倒入湯鍋內,轉小火燉。這時,可以加入幾塊山楂幹,幾塊陳皮,這樣牛肉燉40分鐘左右,就特別軟爛入味了。
第六步:放入切好的白蘿蔔和胡蘿蔔塊,加入適量的鹽,再燉20分鐘,將蘿蔔燉熟,即可出鍋。
在寒冷的冬天,燉上這樣壹鍋牛肉燉蘿蔔,暖身暖胃,營養又滋補,家人也都特別喜歡吃!喜歡吃牛肉的朋友,趕快試試吧!