洗米壹定不要超過三次。如果超過三次後,米裏的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少,所以記住洗米不要超過三次。
第二大竅門:泡米
把米在冷水裏浸泡壹個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分,蒸出來的米飯就會粒粒飽滿。
第三大竅門:米和水的比例
蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有壹個特別簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裏,只要水超出米有食指的第壹個關節就可以。
第四大竅門:增香
如果您家裏的米已經是陳米,沒關系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋裏加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋裏加入少許就可以。
1.加醋蒸米飯法:
煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋(1千克大米加35克食醋)的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。這樣即使剩些米飯,不放入冰箱內壹兩天也不會變餿,甚至再次蒸後,剩飯也象新蒸的壹樣好吃。
2.加油蒸米飯法:
陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變壹下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米壹樣好吃,還可使做熟的米飯金光燦亮且更加柔軟香甜。做法是:把米放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝幹,再放入鍋中加適量熱水,壹湯植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟。
3.加鹽蒸米飯法:
此法僅限於剩米飯重蒸時使用。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸壹下,重新蒸的米飯總有壹股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。
4.加茶蒸米飯法:
用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鐘,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。
5.加酒蒸法:
此法適用於蒸出半生不熟的夾生飯使用。當發現蒸出的米飯夾生後,盡快向蒸鍋內滴加幾滴白酒,然後在用文火略蒸壹會兒,便可食用。
6.“斜度”蒸飯法:
三代同堂,合家歡樂。可就是蒸飯時不方便,長者想吃軟飯,少者愛吃硬飯。有些孝順的孩子在盛飯時往往給長輩裝飯鍋中央的飯,以為中央的米飯松軟可口,其實不然。如果在蒸飯前有意將入鍋的米粒堆出斜度,使厚端浸水少,薄端浸水多,那麽蒸出來的米飯便軟硬兼得,即浸水少的部分米飯略硬,浸水多的部分米飯松軟,眾口不在難調。