女性常喝四物湯保護子宮和卵巢，但陳醫生提醒四物湯要根據個人體質和季節變化調整配方比例。(本網圖/攝)喝四物湯調經養血，四季巧妙。
四物湯的基本方包括當歸、川芎、白芍、熟地黃，具有活血化瘀、調經止痛、養血舒筋、潤膚抗衰老的作用。四物湯是很多女性的常規藥膳，也是母親對青春期少女關愛的體現。希望他們的女兒生理期少受點苦。
然而，四物湯的配方並不是壹成不變的。中醫師陳說，四物湯的功效自然不同，因為加減藥材和沖泡的方法不同，而且隨著季節和氣候的變化，四物湯的配方也要調整。
春季防風:春季是萬物生長，受孕率高的季節，但此時天氣時好時壞，乍暖還寒。四物湯可加入防風、荊芥等具有祛風作用的藥物，以阻擋風邪的侵襲；如果頭痛，可以增加川芎的比例。
夏季清心:夏季濕熱，人心火盛，血熱，常導致月經提前、煩躁、盜汗、睡眠不好等癥狀。此時四物湯可增加白芍的重量，還可酌情加入黃芩、淡竹葉等其他中藥，有助於降火、清火。
秋季潤燥:秋季是酷暑和嚴冬的過渡季節，氣候幹燥，容易導致皮膚幹燥、咽幹、咳嗽等過敏癥狀。滋補身體應以養陰潤燥為原則，故可用四物湯中的地黃代替，並與麥冬、天冬配伍，潤燥養肺。
冬季溫陽:冬季天氣寒冷，人體經絡處於半休眠狀態，活動減少，抵抗力較弱。很多女性都有感冒、痛經等癥狀。此時適合溫陽補腎。建議可以增加四物湯中當歸的比例，根據個人體質加入桂枝、菟絲子、巴戟天等藥材進行溫補。
四物湯的基本方是熟地黃、當歸、芍藥、川芎。(圖片/本網圖片)四物湯怎麽喝？個人體質不同。
陳梅妃醫生說，四物湯可以在月經周期服用，但在月經後血海空虛時效果最佳，有助於補氣養血。但有子宮肌瘤、子宮內膜或其他子宮疾病者，應在專業中醫的診斷下減少食用，使用柔筋活血的藥材。
另外，四物湯的處方要根據個人的身體狀況適當調整。如飲用四物湯後出現口幹舌燥癥狀的人，可將熟地黃改為生地，炒芍藥改為生芍藥；如果月經量過多，可以減少川芎的用量；經期易腹瀉者，可酌情減少當歸、熟地黃。