1.我們年輕的時候叫雀斑。先天遺傳因素+後天黑色素沈澱，只能淡化，不能去除。
2.這叫喝酒時的日常壓力造成的黑斑。可以明顯淡化後天的黑色素沈澱。持續調理可以消除。
3.妊娠斑是因為孕期新陳代謝不好造成的。可以明顯淡化後天的黑色素沈澱。持續調理可以消除。
4.曬傷叫曬傷。可以明顯淡化後天的黑色素沈澱。持續調理可以消除。
雀斑與遺傳有關，建議內外兼治。
(1)內治:體內排毒:建議喝花茶。
平時攝入維生素C較多的蔬菜水果，如:猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮子茶、草莓、釋迦牟尼、柿子、橘子、橙子、蘋果、梨、香蕉等。
維生素E食物:香水蓮子茶、芝麻油、花生油、黃油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、谷類、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、胡蘿蔔、土豆、西紅柿等。
(2)外治:1。先洗臉(用無皂無泡洗面奶)
2.用按摩膏按摩，加速皮膚新陳代謝。(讓黑色素快速代謝。修復受損皮膚再生新細胞)打圈按摩。
3.白天保護自己免受紫外線傷害。
4.用面粉+珍珠粉(少許)+水做面膜。塗在臉上洗15-20分鐘左右。
*如果皮膚幹燥，可以加點橄欖油。
* 1-3項每天都可以做。第4項在3天1次後約1個月生效(可以明顯稀釋)。
外出時要做好防曬工作，如打傘、戴太陽帽或塗防曬霜。
其他三種刪除方法如下:
1.祛斑:杏仁*5元，研成細粉，用蛋清調勻，每晚睡前塗於面部，第二天早上用溫水洗掉，每天壹次，10-15天有效，從此不掉毛。
2、黃棕色類\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋，混合均勻塗於面部，每日2-3次，10分鐘後洗掉。半個月後可以去掉。
3、除面部色素斑:鮮番茄汁\蜂蜜，5:1混合，塗於面部，10分鐘後洗凈，使用10-15天，可分解黑色素，使皮膚白皙紅潤。
專業顧問告訴妳:用以下方法來護理。預防除豆值得參考！
1.用茶水(溫的)敷痘印。
每天早上用溫水洗臉，加點白醋。
3.多喝水(每天至少8杯)，多吃水果蔬菜，吃維生素(如果買維生素VA，VC，VE等比較麻煩。分開來說，建議吃21金維塔。
4.早上起來空腹喝壹杯蜂蜜水，然後早晚吃皮血毒丸。同仁堂做的，五六塊壹瓶。註意，只有喝蜂蜜水才有效果！
5.吃什麽食物可以淡化痘印？維生素C食物，草莓、獼猴桃富含維生素C，葡萄幹、柚子也是。避免刺激性和深色食物，如咖啡、奶茶、木瓜等。我建議由內而外的治療會更有效。可以試試粗鹽，在表面輕輕打圈研磨2分鐘左右，然後洗掉。然後按照通常的方法塗抹爽膚水。