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妳最好的湯是什麽?怎麽會?

我最拿手的湯是什麽?當然是低脂健康美味的蘑菇湯。美味的蘑菇湯暖心暖胃。蘑菇湯食材簡單,營養美味,5分鐘就能做好。今天兔兔食品店就給大家分享壹款美味滋補的蘑菇湯。

蘑菇湯制作步驟的圖解

配料:雞蛋、豆腐、火腿、海鮮蘑菇。

輔料:小蔥、姜片。

練習步驟

1.海鮮菇洗凈切小塊,豆腐和火腿切塊,雞蛋打散備用。

2.鍋裏倒油,姜片煸炒,放入海鮮香菇炒出水,加兩碗開水,大火煮豆腐火腿。

3.最後倒入蛋液,加鹽調味,淋點香油,撒上蔥花。

蘑菇湯怎麽吃好?1,香菇要先焯水,還要徹底清洗,去除香菇的異味。

2、煮湯的時候,壹定要加開水,這樣蘑菇湯才是白的。

3.加雞蛋可以讓蘑菇湯變香。

這個減脂蘑菇湯是不是超級簡單?不要錯過正在減肥的妹紙。妳值得擁有壹碗低熱量、低脂肪的蘑菇湯,溫暖妳的胃!

墨魚個個肥嫩,正是吃墨魚的好季節。將買來的海獺充分浸泡後,去除海獺身上的泥沙。可以買去皮的海獺,但價格略便宜;給自己去殼有點難,但是比較幹凈實惠。

墨魚滑蛋食材:墨魚半斤、雞蛋3個、豆芽半斤、姜、蔥、鹽。

生產方法:

步驟1:在買來的海獺中加入1湯匙的鹽,加入大量的水,使海獺表面的泥吐出來。

第二步,將清洗幹凈的墨魚去殼,去殼的墨魚還含有少量沈澱物,所以再次清洗。

第三步:將墨魚放入盆中,打入雞蛋,加入少許姜絲和胡椒粉拌勻。

第四步:鍋裏的水燒開後,倒入豆芽燒開,倒入墨魚,加入少許姜絲和少許鹽,撒上蔥花出鍋。

壹個墨魚滑蛋湯鮮美,墨魚嫩滑,雞蛋爽口,豆芽酥脆,壹次能吃兩碗。

海魷魚1滑蛋小技巧。海魷魚含少許泥沙,可以加1湯匙鹽,用大量水浸泡使其吐出,不影響口感。

2,這三種食材很好煮,而且不能煮太久,煮十分鐘左右就可以了。