2.百香果中的微纖維能滲透到腸胃最小的部位，通過其活性基因吸收體內有害物質並徹底排出，並能改善腸道內菌群的組成，起到屏蔽腸胃吸收有害物質的作用，凈化身體，避免有害物質在體內沈積，從而改善皮膚，美化面部。
2西番蓮果皮忌食水喝。西番蓮果皮非常適合在水中飲用。營養豐富，可以排毒養顏。同時可以消除體內自由基，提高皮膚美容效果。還具有消炎止痛、活血強身、降血脂、降血壓、滋陰補腎、提神醒腦、消除疲勞、增強免疫力的作用。需要註意的是，不允許空腹喝酒。飯後半小時飲用可促進腸胃蠕動，下午飲用可提神解乏。但是睡前不要喝酒，會影響睡眠質量。
3百香果皮的正確泡水方法1: 1。百香果洗凈，倒空。
2、百香果皮切成條狀。
3、在通風處晾幹，或晾幹。
4.然後把它放在壹個盒子裏。每次喝的時候都在鍋裏煮壹點。
方法二:1。用清水沖洗並瀝幹。
2.用刀將果皮切成小塊，放入燉鍋中，加入少量冰糖和適量的涼開水，蓋上蓋子，放入鍋中。百香果營養價值很高，即使高溫也不會破壞其營養成分。
3.用水燉煮兩個小時，就可以喝了。可以熱著喝，也可以涼了放冰箱裏，味道更好。
因為百香果的皮比較硬，不能直接在胃裏消化。通常用於入藥或煲湯泡茶，通過高溫分析百香果皮的營養。百香果的皮雖然可以吃，但是每天還是被人吃的少。它的果肉和果汁營養已經很豐富了，不需要通過皮膚補充營養。註意適量，不要長期飲用。
4百香果皮怎麽幹1。百香果皮可以直接曬幹，但是在曬幹之前，要提前處理。需要用削皮刀把百香果皮外層的老皮刮幹凈，然後用幹凈的勺子把裏面和果肉相連的部分清理幹凈。
2.將處理好的西番蓮果皮切成細絲，放在太陽下曬幹。三四天後，百香果皮就可以曬幹了。另外，西番蓮果皮切絲也可以放在烤箱的烤盤裏，直接放在烤箱裏烘幹。晾幹後即可取出，存放於陰涼通風處。