壹些老年人認為骨刺是深深嵌入人體的釘子、竹刺等骨端，所以對骨刺有各種錯誤的認識，而這些錯誤的認識往往對骨刺的治療產生壹定的影響。因此，有必要糾正錯誤的認識。
骨刺引起關節腫痛。
隨著年齡的增長，骨質增生的發病率也逐年上升。這是人體自然衰老的表現，就像人老了，眼睛會老花，頭發會變白。這不是壹種疾病。只有骨質增生長時間刺激周圍組織，在骨刺周圍產生無菌性炎癥，才會引起疼痛等癥狀。這就解釋了為什麽人到了壹定年齡會長骨刺，但大多是無癥狀的。治療後骨關節炎疼痛消失時，x光復查顯示骨刺還在，充分證明骨刺不是骨關節炎疼痛的罪魁禍首，關節痛也不是骨刺“刺”出來的。
骨刺越大，關節腫痛越嚴重。
臨床上經常可以看到有的患者雙膝有骨刺，壹側很大，但疼痛很輕，甚至不痛；另壹邊的骨刺雖小，但疼得厲害。這是因為雖然骨刺較大，但骨刺周圍沒有無菌性炎癥；另壹側骨刺雖小，但繼發無菌性炎癥，疼痛劇烈。所以骨刺的大小和疼痛程度關系不大。
骨刺是骨質疏松導致的災難。
骨質疏松癥是壹種骨量減少的疾病，盡管骨質疏松癥患者也患有骨刺。骨刺是人在活動過程中過度牽拉附著在骨緣和小關節突上的關節囊的韌帶，反復刺激那裏的骨膜，造成骨緣和小關節韌帶的局部損傷和出血，使血腫加劇，導致骨質增生。
多運動就不會長骨刺了。
骨關節炎屬於運動和勞動相關疾病，骨刺與長期職業運動關節壓力過大有關。長期慢性過度使用關節會造成關節壓力過大，可引起相關關節骨關節炎發病率明顯增加，如礦工的膝關節、肘關節、紡織工人的手關節、農民的髖關節等。
實驗表明，長期超負荷運動或勞動不僅會加重關節面的磨損，還會對關節產生高應力，刺激骨改建，加速骨刺和軟骨下硬化的形成，加重軟骨退變。另壹方面，適當正確的運動和勞動可以預防或治療骨關節炎。所以運動和勞動都要適度。
骨刺百害而無壹利。
其實骨質增生是人體的壹種代償機制，某種意義上對人體是有益的。比如有些長期腰痛的患者，幾年後突然消失，X線片發現腰椎上有骨刺，增加了腰椎的穩定性，消除了疼痛；再比如腰椎不穩的患者，比如腰椎滑脫或者腰椎結核。醫生會人工制造骨刺。在手術去除病變組織後，自體骨將被放置在兩個椎體之間以融合兩個椎體。椎體間產生梁骨刺後，腰椎就穩定了，腰痛也就消除了。