1、原發性痛經原發性痛經是指從月經初潮開始出現的腹痛，每個月經期都會出現。原發性痛經的原因是子宮口狹窄、子宮發育不良或經血中子宮內膜大。後壹種情況稱為膜性痛經。有時經血中含有血塊，也會引起胃痛。
2、繼發性痛經繼發性痛經是指幾年或幾年後發生的月經腹痛，多由疾病引起。例如子宮內膜異位癥、盆腔炎和盆腔充血。近年來發現，子宮內膜前列腺素合成增加也會引起痛經。
女人痛經有什麽方法？
1.服用止痛藥:當月經疼痛開始時，女性可以用牛奶或食物服用止痛藥。止痛藥大約20-30分鐘後生效，持續12小時。這種方法不建議長期使用。
2、按摩方法:該病用雙手手掌互相搓至發熱，順時針按摩臍下小腹部，約200次。或者按摩足三裏、三陰交穴各1分鐘。
3、熱敷法:下腹部熱敷有助於解除子宮痙攣，促進腹部血液循環，可緩解痛經。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡、行氣止痛的效果會更好。
如何每天預防痛經
1.均衡飲食:多吃健康營養的食物，如蔬菜、水果、雞肉、魚肉等，對女性保健非常有益。在日常飲食中，少食多餐有助於減輕經期疼痛的程度。
2、補充礦物質:如果女性缺乏某種礦物質，也會引起痛經或加重痛經程度。所以女性在平時壹定要註意多補充鈣鎂等礦物質，可以幫助妳緩解痛經。
3.避免咖啡因:應該避免所有含有咖啡因的食物和飲料。無論是咖啡、茶、可樂還是巧克力，這些食物都含有大量的咖啡因，會讓妳神經緊張。尤其是月經期間，過於緊張的情緒是導致妳痛經的罪魁禍首。
4.禁酒:如果經期出現水腫，應徹底禁酒。因為酒精會加重水腫。同時，酒精可能直接或間接影響雌激素水平的變化，擾亂正常的月經周期。
5.保暖:經期保暖。保暖可以加快血液循環，放松肌肉，尤其是抽筋充血的骨盆。經期多穿點衣服保暖，喝點熱涼茶或者熱檸檬汁，心情會好壹點。