讓我們壹起來了解壹下吧。
1，防止性生活
女性的身體在產後會受到不同程度的創傷，需要壹段時間才能恢復。此時，他們不能匆忙發生性關系，這樣不僅容易引起感染，還會影響女性的健康。
通常建議順產的女性，會陰側切愈合後才可以性生活，剖腹產要三個月才能性生活。
2.休息壹會兒
坐月子期間要多休息，產婦不要做劇烈運動，也不要做過多的家務。
臥床休息是主要的休息方式，可以適當走動，不能走動太久。
3.不要感冒了
產婦在坐月子的時候要註意保暖，不要感冒。夏天不要吹空調，也不要把空調的溫度調得太低，以免她們產後著涼產生關節炎、風濕病等後遺癥。
4.關心健康
每天用溫水刷牙洗臉，同時洗澡。私處壹定要用溫水洗。盡量選擇淋浴而不是盆浴。
用後擦幹身體，洗頭後吹幹頭發，避免著涼。
如果是剖腹產，壹定要等傷口完全愈合後再洗澡。
5、眼睛保護
坐月子期間不要過度用眼，多休息。坐月子期間不註意保護眼睛，坐月子後會發現視力壹落千丈。另外，坐月子不能哭，頻繁流淚會導致以後流淚。
6.不要抱孩子太久。
新生女性關節松動。抱孩子抱久了，會出現腰疼、胳膊疼、頸椎疼等癥狀。
7.見惡露
女性坐月子要註意惡露流出。如果惡露持續時間過長，建議及時就醫。
介紹產後坐月子有七個要點。相信大家對產後坐月子應該有個大概的了解。坐月子期間，大家壹定要多休息，保持愉快的心情，少流淚，少生氣。月子病要註意保暖，避免著涼引發各類月子病。坐月子期間，要嚴格按照醫生的指示進行身體護理，避免身體的感染和炎癥。坐月子後要及時去醫院確認身體是否感染。