臨床上來說,痤瘡屬於彌漫性毛囊炎,性皮膚病又稱痤瘡,多見於年輕人。通常情況下,如果短時間內好轉,不用擔心,但如果反復發生,就需要尋找誘因,有目的的治療。特別是下面說的四個元素,很可能會促使臉上長痘痘!
1.面部是否及時清潔也與皮膚狀況有關,尤其是油溶性膚質的人。炎熱的夏天,殘油比較多。如果不馬上去除面部植物油,很容易堵塞皮膚毛孔,從而造成痘痘的問題。
在這樣的情況下,每個人都需要選擇壹種合適的方式來清理。壹般來說,如果臉上有大量的油,早晚用洗面奶清潔就夠了。
另外,對於經常化妝的群體來說,晚上睡覺前壹定要徹底卸妝,否則非常容易發炎長痘。同時要避免飲食結構不良,尤其是辛辣食物和油性食材,非常容易加重痘痘。建議多吃新鮮水果蔬菜,有利於加快新陳代謝。
2.內分泌失調伴隨著城市發展的加速。如果工作壓力過大,又有熬夜、久坐等習慣,很容易導致臉上長痘痘。
尤其是女性,月經前幾天會有大量的痘痘生長發育。如果這時需要改善,首先要擺脫不良的生活方式,然後保持良好的心態,穩定內分泌失調。
3、毒素沈積如果臉上長了痘痘還存在排便不暢、每天飲水量過少的問題,極有可能是代謝廢物的毒素沈積所致;尤其是便秘嚴重的人,毒素無法正常排出,會隨著時間的變化主要表現在皮膚上,從而產生痘痘。
如果臉上的痘痘是這樣的原因造成的,大家壹定要多吃含有膳食纖維的食材,比如燕麥、玉米等。另外就是適當的健身運動,因為健身運動可以促進血液循環,加速新陳代謝,同時加速脂類和熱值的消耗,從而輔助身體排毒。
4、藥物刺激對於長期服藥的群體來說,臉上長痘痘的原因也可能是藥物引起的,比如減肥產品、緊急避孕藥及其激素。在緩解癥狀的同時,也容易造成生長激素代謝紊亂的不良影響,最後出現痘痘。
要想改善臉上的痘痘問題,除了避免病因,大家還需要保證床上用品套件的清潔度。因為床上用品套件長時間接觸面部皮膚,如果有大量灰塵或蟎蟲,晚上可能會粘在臉上,導致反復長痘。
溫馨提醒:壹般來說,臉上確實沒有什麽復雜的問題,但是因為非常容易不斷發生,所以非常容易降低生活質量,對壹切正常的工作學習和訓練造成混亂。
正因為如此,我期待大家找到誘因,比如原文中提到的潔面不及時、藥物刺激、毒素沈積、內分泌失調,另外選擇合適的治療方法,也有可能徹底消除痘痘。