1、雞肉脯 、火腿、水發海參、雞蛋、黃瓜、姜、澱粉、高湯、香油、料酒、胡椒粉、鹽、味精
2、海馬、牡蠣肉、紫菜、料酒、蔥、姜、鹽、醋、雞精、胡椒粉、香油、味精、清湯,淡菜
3、鱔魚、黃瓜、雞蛋、蔥、姜,胡椒粉、水芡粉、料酒、味精、鮮湯、香油
4、番茄、木耳(水發)、蝦米、雞蛋清、鹽、味精、香油
5、竹蓀、海參、熟豬肚、青菜芯、料酒、鹽味精、白糖、蔥段、姜片、雞湯
做法:第壹種 三鮮湯:
將雞脯肉切成片;水發海參洗凈,切成片;火腿切片,黃瓜洗凈,切成菱形片;生姜洗凈切片;再往雞片中加精鹽、料酒、胡椒粉、雞蛋清、水、澱粉拌勻,腌制片刻;把雞片、海參分別放沸水中氽透撈出,再把雞片、海參片、火腿片放入湯碗中,淋入香油拌勻;往鍋內放入高湯、生姜,燒開後撇去浮沫,加入精鹽、味精後倒入湯盆中,再放入黃瓜片即可。
第二種海馬三鮮湯:
牡蠣肉治凈,鍋內放入清湯,下入海馬燒開,煮約20分鐘,加入淡菜、醋、料酒、蔥姜汁燒開,煮透。再下入牡蠣肉、雞精、精鹽、燒開,煮至微熟。加入紫菜、味精、胡椒粉燒開,略煮,淋入芝麻油,出鍋盛入湯碗即成。
第三種鱔絲三鮮湯:
鱔魚洗凈後入沸水中燙熟,拆肉切成絲。 黃瓜削皮切成絲。 豬肉洗凈,切成絲。 雞蛋磕入碗內調勻,制成蛋皮後切細絲。炒鍋置火上,下油燒熱,投入蔥姜絲爆香,加入鮮湯燒開,將肉絲下鍋,加入料酒,放入鱔魚絲、蛋皮絲、黃瓜絲、精鹽、胡椒粉、味精等,待湯開後,淋入水芡粉勾芡起鍋,盛入湯碗內,撒上蔥絲,淋入芝麻油即可。
第四種雞蛋三鮮湯:
番茄去皮、切絲;雞蛋攪勻放鍋內攤成蛋皮切成絲;木耳泡發洗去泥沙,切成細絲; 蛋清打勻;雞湯500克上火燒開;木耳絲,番茄絲入鍋燙壹下撈出;倒入蛋清,加入精鹽、味精、材料油;待蛋清浮起;將湯倒入碗內,再將三絲順次碼於蛋清上即成。
第五種豬肚三鮮湯;
將竹蓀去兩頭、洗凈切段,海參去雜洗凈切菱形薄片,豬肚切成薄片,菜心洗凈切兩半;鍋內註入雞湯,燒沸加入海參、肚片、料酒、精鹽、白糖、蔥、姜;燒沸後撇去浮沫,加入竹蓀、青菜心,再沸揀去蔥、姜,點入味精,出鍋即成。
第六種火腿三鮮湯
萵筍洗凈去皮,切成滾刀塊。把雞肉腸,鍋內留底油放入蒜爆香,再加入玉米火腿腸。再加入萵筍,加1/2茶匙鹽調味。倒入三鮮湯,湯好了以後打壹只雞蛋進去即可關火。