因為瑜伽墊是直接接觸練習者的身體和皮膚的，而且還是化工產品，所以壹定不能有毒有異味。
有毒無味的坐墊剛打開時有壹股很大的氣味，讓人眼睛冒煙。長時間用水擦洗或放在幹燥的地方20天左右，氣味會小壹些，但不舒服的氣味會壹直在。長期使用後，練習者會出現間歇性頭暈、神經性頭痛、惡心、乏力等癥狀。
2.如何辨別瑜伽墊是否有毒？
新的瑜伽墊被卷成壹個圓柱形。用鼻子靠近瑜伽墊1 cm的壹端，聞壹下是否有刺鼻的氣味。有毒的瑜伽墊味道很重。把瑜伽墊打開平放幾天後，再用上面的方法試壹次。如果還是有異味，證明腳墊有故障。
3.如何選擇瑜伽墊
3.1.瑜伽墊的抗壓能力和彈性非常重要。挑選時，可以用拇指和食指捏住墊子，做好測試。如果地墊凹陷，最好不要買。
3.2、買瑜伽墊的時候記得帶橡皮擦，因為在挑選的時候，可以用橡皮擦擦墊子，看看是否容易壞。
3.3.瑜伽墊表面幹燥，有發泡劑殘留，練習時容易滑倒摔傷。為了避免這種情況，在挑選的時候，仔細檢查，用手觸摸。
3.4.作為初學者，首先要選擇較厚的瑜伽，推薦厚度為6mm。等妳學會了基本功，再換3.5mm-5mm厚的墊子。
3.5.與傳統的PVC材質的瑜伽墊相比，天然乳膠和大麻混合的環保瑜伽墊對人體和環境更好，雖然價格略高。在經濟允許的情況下，不妨考慮壹下。
瑜伽墊用什麽材料好？
壹般來說，瑜伽墊分高、中、低端三種。下面詳細介紹壹下:
1，瑜伽墊低端EVA材質
EVA是壹種硬質泡沫，多用於制作鞋底，有很強的氣味。比如厚底的厚底鞋就是那種材質的。如果用在瑜伽墊上就不太好了，不僅彈性不好，防滑效果也差。
2、中檔PVC發泡材料
PVC泡沫材質的瑜伽墊是目前最常見的瑜伽墊材料。這種沒有特別的化學氣味，即使有，也和橡膠的味道差不多。屬於環保材料，對人體無害。PVC發泡材質的瑜伽墊彈性很好，防滑。它平鋪在地面上，價格適中，因此深受大眾喜愛。目前80%的瑜伽墊都是PVC發泡的。