1、蝦與含維生素C的食物相克(不宜配炒);
2、蝦兒忌維生素c(藥片)同吃,食少肚痛難忍,食多死亡;
3、蝦與南瓜同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒;
4、蝦與果汁同食會腹瀉;
5、蝦皮與黃豆同食會消化不良;
6、蝦皮與紅棗同食會中毒;
7、河蝦與番茄同食易食物中毒;
8、蝦忌金瓜同吃,食則拉痢。解救:吃黑豆或甘草水;
9、海河蝦子千萬不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭;
10、食用海蝦時,最好不要飲用大量啤酒,否則會產生過多的尿酸,從而引發痛風;
11、蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,若吃到嘴裏有泥腥味,影響食欲,所以應去掉;
12、對海鮮過敏的及患有過敏性疾病的人應慎食;
13、在吃海鮮的前後不要吃水果。
蝦的功效:
1.調節神經系統
蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。
2.增強免疫
蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。蝦中豐富的氨基酸易被人體吸收,具有補充營養,增強免疫力的作用。
3.有益心血管健康
蝦中含的牛磺酸能夠降低人體血壓和膽固醇,有益心血管健康,在預防代謝綜合征方面有壹定療效。蝦中含有的鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統。它可降低血清膽固醇值,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗塞。