孕婦可以吃冰鎮月餅嗎？
孕婦最好不要吃冰鎮月餅，冰鎮月餅需要放在冰箱裏保存到賣出去。所以屬於寒性食物，孕婦不能吃。冰皮月餅和越南糯米月餅很像，但是冰皮月餅和普通月餅的區別是不能放在常溫下，必須放在冰箱裏。
冰皮月餅是香港大班面包蛋糕在1989推出的中秋月餅新品。之所以叫“冰皮月餅”，主要是因為它違背了傳統的月餅制作方式。皮是糯米粉和面粉做的，餡除了傳統的蓮蓉，還有水果蓉等。因為沒有烘焙，月餅表面不需要塗油。
孕婦壹旦吃了冰皮月餅，對肚子裏的胎兒不好，可能會“凍”胎兒。月餅本身不容易消化，含糖量和熱量高。如果再吃冰皮月餅，會影響腸胃。所以孕婦要吃月餅，最好吃普通月餅，而且還是現做的月餅。不要像月餅的餡料是海鮮壹樣吃，以免引起過敏。
哪些孕婦不宜吃月餅？
3型孕婦不宜吃月餅。
第壹類:妊娠期糖尿病孕婦，因為月餅含糖較多，所以不適合妊娠期糖尿病孕婦食用。
第二類:體重增加過多的孕婦，月餅所含的脂肪和熱量極高，會對孕婦的體重產生較大影響。
第三類:長期患病的孕婦。因為月餅油多糖重，不易消化，所以體弱多病的孕婦長期不宜食用。
孕婦可以吃什麽月餅？
蓮子糕最適合產後新媽媽。
蓮子是蓮子月餅中蓮子餡的主要原料。蓮子可分為紅蓮子和白蓮子，所以蓮子也可分為紅蓮子和白蓮子。蓮子是蓮的種子。秋天果實成熟時，切開蓮蓬，取出果實，削去果皮。曬幹後就成了紅蓮子，去皮後就成了白蓮子。
從營養成分來說，紅白蓮子相差無幾。都富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、多種維生素等營養成分，老少皆宜。從藥用角度看，蓮子有補中、養心腎、安神、健脾養胃等功效。用於脾胃虛弱、心煩易怒、失眠多夢、食欲不振、女子血虛腰酸、男子腎虛白帶增多、遺精等癥。紅蓮子多用於養血養顏，白蓮子補氣略勝壹籌。論口感，白蓮子軟糯，清香可口，紅蓮子不易煮，肉質較硬，略澀。
蓮子雖然有很好的滋補作用，但是做成餡料後，添加了大量的糖和油，就轉化成了高脂高糖的食物。多吃不僅會影響血糖和血脂，還不利於腸胃健康。所以無論什麽樣的月餅，都只能淺嘗輒止，壹次最好只吃四分之壹，避免攝入過多的熱量和油脂。