楊梅酒可以補腎嗎
楊梅酒並沒有明顯的補腎作用。
補腎是壹種中醫名詞，指的是通過食補、藥補、健身、針灸、按摩等手段來改變腎虛的狀態，而楊梅酒中的主要原材料是楊梅、冰糖和白酒，其中含有豐富的糖分、果酸、維生素、微量元素等營養成分，中醫認為，楊梅味甘，性平，具有生津止渴、調節腸胃等功效，但是它並不具備補腎壯陽的功效，不能起到明顯的補腎作用，建議補腎還是應當咨詢醫生，在醫生的指導下根據自身情況選擇合適的食物或藥物進補。
喝楊梅酒傷腎嗎
適量飲用不會傷腎。
壹般市場上的楊梅酒酒味比較淡，酒精度數低，壹般情況下適量飲用是不會對腎臟造成損傷的，而且還對健康有壹定的好處;但是若是大量飲用高度數的楊梅酒，則有可能會導致人體的氮平衡紊亂，使蛋白質的分解增多，若是本身腎功能較差，就有可能會損傷腎臟功能，壹般建議楊梅酒壹天喝50-100毫升即可。
楊梅酒的功效有哪些
1.減肥
楊梅裏面含有非常豐富的果酸，可以達到幫助消化以及消暑作用，而且也可以讓食欲變得更好，又可以防止身體裏面的糖內脂肪轉化，有助於減肥。此外，楊梅所含果酸能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥，是現代靚姐帥哥減肥的理想水果。
2.排毒養顏
楊梅的果肉裏面含有非常豐富的纖維素，可以讓腸胃蠕動的速度變得更快，能夠把身體裏面的有害物質及時排出，這樣就達到了養顏以及排毒效果。
3.治療風濕關節炎
楊梅裏面含有非常豐富的樹皮素，能夠把身體裏面的自由基消除，而且還能夠達到抗氧化作用，廣泛應用於醫藥、食品、保健品和化妝品。使用楊梅黃酮用作治療預防關節炎和各種炎癥，尤其對懷孕婦女和哺乳期嬰兒適合使用。
楊梅酒怎麽泡
材料：楊梅300克，白酒500克，冰糖適量。
做法：
1、將楊梅放入淡鹽水中浸泡20分鐘左右，泡出灰塵及蟲卵。
2、然後將泡好的楊梅放在清水下沖洗幹凈，瀝幹水分備用。
3、準備壹個幹凈的玻璃罐，底下鋪壹層楊梅，再放壹層冰糖。
4、然後再鋪楊梅，再放冰糖，以此類推，直至楊梅全部放完為止。
5、將白酒倒入玻璃罐中，以完全淹沒楊梅為準。
6、封口，靜置壹周後將楊梅取出，繼續浸泡。
7、壹個月之後，倒出飲用即可。