現今女人可謂是壹整片天，家中大小事都需要操勞，在家裏能做家務活帶娃，外出能工作賺錢，真可謂是出得廳堂下得廚房，因此在春季時，女人更得對自己好壹點，倘若不缺錢得話，壹定要多買4樣新鮮水果為自己吃，營養成分又美味，經常吃氣色好，氣質出眾。
壹，櫻桃。現今櫻桃出來了，剛發售，價錢可以說是強的了不得，大約壹周前，我還在水果超市問了壹下，最貴賣去了90元壹斤，而最便宜也需要70元壹斤，這初春的櫻桃真的是有價值啊，吃壹顆大約等同於壹斤肉的價格了。
吃櫻桃有什麽用呢？櫻桃自身含有大量的含鐵，有壹定的補血補氣實際效果，並且促進睡眠，降低膽固醇，抗氧化性。口味都比較好，十分香甜，所以比較受大眾的熱烈歡迎。即便再貴，春季也記得嘗嘗鮮，女人要對自己好壹點。
二，菠蘿。菠蘿是春天上市壹道應季水果，口味酸含有甜，十分健脾開胃，菠蘿不僅立即直接生吃，很多小夥伴還愛把他制成各種各樣正餐，菠蘿的營養成分也是非常高的，菠蘿中含有較多的纖維，進入身體可以吸咐很多水份，增進腸胃的腸蠕動，協助排便排出來，並且帶有糖、酶等成分，具備利尿的功效。
菠蘿在吃之前壹定要在食鹽水中來泡浸15min，取下後用礦泉水去清洗壹下吃，這樣可以除去菠蘿朊酶的毒副作用，這是壹種非常容易令人過敏的現象化學物質，吃進去容易造成腸鳴腹瀉，還會影響身體對鈣、鐵的吸收。
三，雪梨。與櫻桃相比，雪梨可謂是低價位新鮮水果了，但它的營養成分卻是比較高的。春天風非常大，尤其是在北方地區，雖然還沒有完全暖下去，可是壹陣陣的風卻能讓人感覺到，春季的確在我們身邊，可是大風就很容易幹躁，這時候頗具水分雪梨就離不開了，常用雪梨做各種各樣美食特色是比較好的，比如有些女人都愛喝的老冰糖雪梨湯，或是烤雪梨，蒸雪梨都是非常補水的新鮮水果，價格也尤其性價比高，壹定要還記得多吃壹些。
要說壹年四季哪種新鮮水果最受歡迎的，壹定有很多人選擇蘋果公司，有句話說的好：“日食壹蘋果公司，醫生遠離我”，吃水果可以消除疲勞，補充維生素，還可以美容養顏，蘋果富含營養元素維生素，是身體不可缺少的，並且蘋果公司也有開胃的作用，假如孩子平時較為偏食，胃口不佳時，都能在飯前吃壹個蘋果，那樣可以有效的激發胃口，令人壹瞬間食欲大增，吃的東西舒服些。