簡單烹飪步驟:炒韭菜豆芽配料:韭菜、豆芽、食用油、姜末、鹽、雞精。
練習:
1.豆芽洗凈,韭菜洗凈,切段,姜切末。
2.鍋中燒熱油,爆香姜末,倒入豆芽,迅速變軟。
3.加入韭菜翻炒1分鐘。
4.加入少許鹽和雞精,攪拌均勻即可食用。
簡單的烹飪步驟:炒豆角。材料:扁豆400克,肉末150克。調料:幹辣椒4個,1大勺醬油,適量榨菜,胡椒粉,蒜,鹽,味精。
練習:
1.將扁豆兩端的老筋撕掉,掰成兩段,洗凈控幹。
2.將250克油加熱,加入扁豆,炒至扁豆起皺,用樹籬將油撈出。
3.另起鍋燒熱,用1湯匙油爆香肉末、幹辣椒、胡椒粉、榨菜和大蒜。
4.倒入醬油,翻炒扁豆。扁豆熟了,關火,加鹽和味精,攪拌均勻。
簡單烹飪的步驟:雞肉炒花主料:雞胸肉、花菜調料:蔥絲、姜末、大料、食用油、料酒、鹽、雞精、蠔油、米線。
練習:
1,雞胸肉洗凈,切塊,用鹽、料酒、食用油腌制片刻,然後用粉抓勻。
2.將菜花洗凈剁成小朵,坐沸水鍋裏,煮開,撈出涼水,控凈水備用。洋蔥切絲,姜切末,大蒜切片。
3.取另壹個鍋,放油進去。油溫熱時,放入大料,再放入姜末,將雞胸肉放入炒鍋中翻炒至肉變色。然後把洋蔥絲和姜末放進去翻炒,把煮好的花菜放進去。
4、放料酒、雞精、蠔油,將滑嫩的雞胸肉放入鍋中,快速翻炒,加鹽翻炒,出鍋。
簡單的烹飪步驟:米粉蒸肉食材:五花肉壹塊調料:八角壹個、蔥少許、姜幾片、料酒少許、花椒少許、大米少許、紫米少許、生抽、老抽、雞精、糖、豆瓣醬。
練習:
1,五花肉片。
2.用料酒、蔥、姜、八角腌制肉。
3.肉腌好後,準備花椒、辣椒、大米、紫米。
4.將準備好的3放入鍋中翻炒。
5、鍋裏放3個用中火把米飯抄出來變黃。
6.用攪拌機打碎炒好的3。不要攪拌太多。很容易得到更大的顆粒。
7.將6倒入腌制好的肉中。加入生抽、老抽、糖、雞精和少許香油。攪拌均勻。