女性朋友對孕酮應該是相當陌生的。似乎他們從來沒有聽說過它的存在，不知道它的作用。對女性朋友來說很重要，對保護女性子宮有重要作用。是孕期的抗流產藥，可以全程護送成長中的胎兒，對女性子宮有壹定的鎮靜作用。孕酮是壹種黃體酮激素，我們體內的雌激素是它的姐妹，兩者對女性來說都是非常重要的激素。體內缺乏黃體酮會發生什麽變化？
氣血差異
當身體缺少黃體酮的時候，整個人看起來都不太好。這是因為體內黃體酮不足造成氣血不足。如果黃體酮少了，我們身體的雌激素分泌也會減少。是姐妹花要有進有退。此時造血功能會降低，氣血虧虛會更嚴重，臉色蒼白，可能會頭暈。
乳腺增生
黃體酮的缺乏對女性健康影響很大。乳房也是女性內分泌的重要組成部分。如果體內孕酮不足，雌激素也會不足，那麽內分泌就會受到影響，然後乳房就會出現問題。孕酮不足導致堵塞，甚至乳腺增生，乳房脹痛的感覺。
月經不調
女性體內壹個非常微妙的地方就是子宮，壹旦有什麽影響，波動到子宮就會出現月經異常。孕酮的缺乏會導致內分泌異常，必然會影響月經，可能會出現月經不調、月經量少或痛經。
流產
如上所述，孕酮是子宮的保護傘，是壹種黃體酮激素。孕婦補充黃體酮是必不可少的，因為它不僅可以保胎，還可以增加子宮的彈性。當體內孕酮不足但沒有及時補充時，很可能會造成胎滑。孕期黃體酮不足而不補充，容易造成不孕，所以生活中壹定要及時避免這種情況。
想要調理，不僅要通過藥物，還要通過食物。多吃黃豆和黑豆。黃豆和黑豆都含有大量的黃體酮，常吃可以補充。還有很多含有果膠和膳食纖維的水果，如桃子、山楂、草莓等。當然菠菜中也富含黃體酮，當然還有葛根，這些都可以通過多吃來有效補充黃體酮。
沒有黃體酮的女性會怎麽樣？黃體酮有什麽作用？從上面我們知道，女性的健康需要日常的細心呵護，從內部調理入手是非常重要的。因為體內缺乏黃體酮，容易出現氣血不暢、乳腺增生、月經不調或流產等嚴重後果。