3分鐘記住十二經脈最好的方法是什麽？首先，記住十二經脈是；手三陰經和手三陽經。足三陰經，足三陽經。
兩個？伸出妳的左手？，掌心對著？。指尖向上？；食指？中指、無名指、小指依次代表手的三條陰經。手三陽？經絡，足三陽經，足陰三經。
三個？每個手指的三個指節代表三條經絡，從指尖數到根部，食指呢？手太陰肺經“第壹指節”，手少陰心經“第二指節”，手厥陰心包經“第三指節”；中指？手陽明大腸經<第壹指節>，手太陽小腸經<第二指節>，手少陽三焦經<第三指節>；無名指為陽明胃經第壹指節，陽經第二指節，少陽膽經第三指節。小指？足太陰脾經<第壹指節>、足少陰腎經<第二指節>、足蕨陰肝經？第三節肝臟？名著
《十二經吟韻》與手太陰肺經
手太陰，肺不燒，大腸絡脈弱，食欲不振。
上膈從肺系屬於肺，從腋下穿過。
前軀幹和心臟有脈象覆蓋，下肘沿臂骨平滑。
然後進入寸口大魚際，大拇指內爪的指甲根，
絡脈也是從腕背出來然後指向陽明經。
此經絡氣血充足，少血，動則氣喘咳嗽。
肺擴張伴骨盆疼痛，雙手手臂暈厥，
肺主咳氣，呼吸困難，口渴，胸中滿結。
前臂的疼痛是暈厥或手掌發熱，
肩背疼痛為氣虛、數虛或出汗。
氣虛也痛變色，氣虛不足以報息。
手陽明大腸經之歌
手陽明經大腸經脈，上陽從第二指內側開始。
順著手指走，出谷，中間兩骨兩筋。
順著手肘外的手臂，肩骨骺前方的柱骨旁邊，
會下入盆腔，肺絡下膈屬於大腸。
分支從缺盆進入頸部，斜穿臉頰下齒。
口中與人交朋友，捏鼻孔迎香。
這也是氣滿了，牙齒疼，脖子腫。
是主癥引起的，眼睛發黃，口幹，
喉炎的疼痛在肩膀的前部，大拇指和第二個手指的疼痛是不必要的。
足陽明胃經之歌
足陽明的胃和鼻上升，從鼻向下進入上牙。
環唇夾接漿，飲後迎頰車。
從耳前發際線到前額和顱骨，分支順著咽喉，缺少盆入。
下膈屬胃絡脾宮，下乳夾臍。
吊起胃口跟著肚子走，壹直走到街上。
所以膝蓋由骨骺閉合，脛骨和腳的中指相連。
從中指分支到大指，李兌的點是用盡了。
此經絡氣血充盈，振動寒氣，舒展面部。