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雜糧有哪些?如何分類才算合理?

我們都聽說過?全谷物?因此,這種說法實際上是對除谷物以外的所有糧食作物的統稱。其主要特點是地域性,種植面積小,產量低,營養豐富。古代的糧食分類有兩種:第壹種是米、粟、黍、麥、糯米;另壹種是指麻、粟、黍、麥、糯米。但現在看來,五谷雜糧已經演變成了主糧,剩下的都屬於雜糧。

當然,不同地區對雜糧的定義不同,這主要取決於這個地方的主要食物來源。壹般認為主食是大米、小麥、玉米,有些地方主食是土豆。雖然玉米已被劃分為飼料作物,但玉米總產量仍高於小麥,也是中國北方最重要的食物來源。由此判斷,主要有以下幾種雜糧:

1.紅薯(番薯):紅薯曾經是主食,但很多人不願意吃,壹些有胃病的人消化不了或者產生胃酸,所以種植面積逐年減少,主要用於加工烤紅薯、澱粉、釀酒等用途。如果發生自然災害,甘薯將被廣泛種植,因為它有很大的增產潛力。

2.大豆:大豆又稱大豆,過去是壹種主要農作物。現在由於進口大豆的沖擊,面積在逐年減少。農民種植大豆主要是磨豆腐、豆芽、豆豉、豆醬,有的地方也產大豆。

3.大麥:曾是五谷之壹,後來逐漸被小麥取代。主要品種有青稞和西藏青稞,常見的有二棱大麥和六棱大麥,其中二棱大麥主要用於釀造啤酒,又稱啤酒大麥。大麥適應性廣,收獲期早於小麥,但產量低,在部分地區有特色栽培。大麥主要用於食用、飼養、釀造和醫藥。

4.高粱:高粱曾是主要糧食作物,株型高大,產量高,但適口性差,適應性廣。主要用作飼料和釀酒原料。主要品種是甜高粱,帶莖帶果,可釀酒,風味獨特。

5.小米:適應性廣,主要種植在黃河中上遊和高寒山區。耐旱,喜高溫,穩產。果實很小,金黃色,就是我們經常看到的小米。

6.小米:適合北方種植。它的谷粒是淡黃色的,叫黃米,也叫黃米。是小圓黃粒,粒比小米大壹點。分為小米和糯米小米,可以用來做蛋糕,也可以用來釀酒。

7.小米:耐旱,籽粒淺黃,可做黃餅食用或用來釀酒,又稱“糯米”。

8.蕎麥:分為甜蕎麥和苦蕎麥。短日照作物產量高。蕎麥可以做成面條、面條、涼粉等食品,也可以做成茶。

9.燕麥是麥田常見的雜草,自古就有栽培。燕麥耐寒、抗旱,用途廣泛。能種小麥的地方都可以種,栽培起來也很簡單,可以自播繁殖。用途廣泛,常見的燕麥片就是燕麥做的。

此外,豆科綠豆、紅小豆、赤小豆、蠶豆、蕓豆、豌豆、豇豆、扁豆、黑豆等。都是雜糧,很多地方也種了上百種雜糧。