咱們先來簡單認識壹下磷蝦油，磷蝦油提取自生活在南極純凈海域的磷蝦，是壹種用於補充歐米茄3的健康食品，雖然國內老百姓還是比較認魚油，但是在韓國、歐洲、美國等地，磷蝦油已經成為了呵護血管健康不可缺少的食品，尤其對於飲食習慣過於油膩的人群來說，磷蝦油清潔血管油脂的效果要優於魚油，這是為什麽呢？
雖說磷蝦油和魚油相似，但是除了dha、epa等歐米茄3不飽和脂肪酸，磷蝦油中還含有豐富的磷脂，磷脂具有很強的親油性，能夠乳化食用油等油性成分和肉類的脂肪團，所以能輕松溶解血液中堆積的油脂，起到清潔疏通血管的作用，再加上磷脂還有很好的親水性，人體內大部分都有水構成，利於吸收磷蝦油中的營養成分，在體內吸收率要遠遠高於魚油的吸收率， 非常有助於降低膽固醇和血脂，管理控制三高，減少心腦血管疾病的概率。
因為磷蝦油效果很出眾，在健康食品界迅速的紅了起來，五花八門的品牌層出不窮，還有壹些模仿大牌的假冒偽劣產品魚目混珠，本來國內老百姓就對磷蝦油比較陌生，難免被忽悠，上了劣質產品的當，自然而然的出現了磷蝦油騙局的負面評論，韓國也嚴格徹查了磷蝦油產品，公布銷毀並處罰了不合格產品，只要購買質量安全都符合規定的合格產品，是能夠更充分感受到磷蝦油在管理血管健康方面的效果的。
比如韓國雖然懲處了很多低劣產品，但也因此讓有保障的優質產品走進了大家的視野之中，被稱為韓國的國民心血管健康養生磷蝦56， 因為是韓國產磷蝦油中唯壹壹個獲得美國FDA GRAS認證的品牌，而且磷脂含量高達56%，所以在韓國非常有口碑。沒想到是在中國居然也很有人氣，這次《全民健康學院》介紹動脈粥樣硬化相關知識的壹期節目中，主任醫師也提到了服用磷蝦油可以有效的清洗血管中的脂類成分，直播互動中介紹的也是磷蝦56。果然磷脂含量的高低直接決定了磷蝦油效果的優劣。
看來磷蝦油騙局只是針對劣質產品的壹種觀點，不過這類消息也提醒大家要謹慎選擇健康食品，不要掉進劣質產品挖的坑，要選擇質量安全有保障、獲得消費者認可的產品，才能真正起到血管保健的作用。