當寶寶發育到8個月的時候,基本上已經具備了壹定的咀嚼能力,此時可以給寶寶增加壹些面條作為輔食。但是在給寶寶選擇面條的時候,壹定要選擇輔食面條。同時也要學會壹定的烹飪技巧,將面條做的好吃壹些。那麽,8個月的寶寶面條怎麽煮好吃呢?
8個月的寶寶面條怎麽煮好吃壹、榨菜肉絲面
材料: 瘦肉150克、榨菜半個、蔥2根、拉面酌量、料酒半大匙、醬油半大匙、濕澱粉半大匙
做法:
1、瘦肉切絲,拌入調味料,腌10分鐘,榨菜切絲後先泡水20分鐘以去除鹹味。蔥切蔥花。
2、用3大匙油先將肉絲炒散,再放入榨菜肉絲同炒,炒勻後盛出。
3、另用半鍋水燒開,放入面條煮熟。
4、將調味料放面碗內,盛入面條,鋪少許炒好的榨菜肉絲並撒蔥花少許即成。
二、雞絲炒面
主料:面條(鮮)250克、雞胸肉150克、胡蘿蔔1段、尖椒2個、 輔料:植物油2湯匙、芝麻油1湯匙、鹽2克、生抽醬油1/2湯匙、老抽醬油1湯匙、料酒1湯匙、蔥1段、姜1片、大蒜1瓣
制作方法:
1.食材備齊,綠豆芽和尖椒洗凈,胡蘿蔔去皮洗凈,將胡蘿蔔和尖椒切成細絲,將雞肉切成絲。
2.鍋加水燒開,下入面條煮至斷生,撈出,放在冷水中投涼,撈出瀝水,放在碗內,加入1湯匙芝麻油,拌勻,防止粘連成壹團。
3.鍋加油燒熱,下入雞絲翻炒至顏色變白,加入蔥姜蒜炒香。
4.下入綠豆芽、胡蘿蔔絲、尖椒絲、大火翻炒均勻,淋入料酒、生抽醬油、老抽醬油、在加入鹽,翻炒均勻。
5.下入面條快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
產後可以喝紅豆粥嗎產後是可以喝紅豆粥的,紅豆粥是壹款味道好,同時又能補血的粥,女性生完孩子之後或者是在月經期間都可以喝紅豆粥,為了效果更好,給產婦做紅豆粥的時候,可以在裏面添加壹點兒紅棗和銀耳,不僅味道吃起來更好,滋補的效果也會更好。
紅豆和大米壹起煮不容易煮爛,煮紅豆粥之前可以把紅豆用溫水浸泡壹個晚上,這樣和大米壹起煮的時候,才能把紅豆煮爛,也可以把紅豆洗幹凈,然後放上少量的水,把紅豆和水壹起放到冰箱的冷凍室裏冷凍,等到煮粥的時候,直接把凍成冰塊的紅豆和大米放到水裏煮,這樣也能把紅豆煮爛。
如果孕婦需要補充營養,但是身體卻無法消化高熱量的食物,比如魚湯魚肉、牛肉、大骨湯之類,可以在熬粥時加入這些食物的湯類,湯中有很多營養,再放上些許的蔬菜,來補充其他維生素,這樣就能從壹碗粥中得到極高的營養。