鯽魚1
1青椒
佐料
豆瓣辣椒醬1勺
2根蔥
大蒜4瓣
姜1
花椒1捏
水1碗
步驟1幹烤鯽魚完整練習
鯽魚的魚鱗、內臟、鰓都刮幹凈,腹部的黑膜也清理幹凈。用廚房紙擦幹體表和腹部。如果時間允許,可以放在室溫下晾幹,直到皮膚表面略幹。這樣,無論怎麽往鍋裏折騰,都不會脫皮;如果不能把魚皮弄幹,那就盡量弄幹;這是炸魚的秘訣之壹,就是魚皮表面盡量幹。
幹燒鯽魚插圖
調料就這麽多了:小蔥、青椒、蒜、鮮姜、花椒、豆瓣辣醬;辣醬是吸睛之筆,起到增鮮調味的作用;不能吃辣椒就不要放。用青椒或者青蒜代替。
第三步:幹燒鯽魚。
蔥切碎,青椒切末,姜切碎,蒜切碎。
幹烤鯽魚的簡單方法
在不粘鍋中倒入適量的油。油六七成熱時,用魚尾蘸魚的兩面,然後放入炒鍋,中小火煎。不要搖動鍋。直到有嘶嘶的聲音,用鏟子把魚稍微翻壹下,底部會微微發黃。有人說,只要能抖鍋,就看情況了。比如我的這個鍋,防粘效果非常好,冷魚壹進鍋就能抖起來,但是翻過來就能看到魚受損的表皮;所以還是要靠聲音和時間來判斷;這是煎魚的第二招,就是不要把魚翻鍋,用小火在底部煎壹下再翻面。
第五步鯽魚幹怎麽吃?
炒鍋留底油,將姜末、蒜末、花椒放入炒鍋,炒香後倒入豆瓣辣醬,炒出紅油,再倒入壹碗熱水;倒熱水可以很好的保護不粘鍋的塗層。雖然用冷水對口感影響不大,但是用冷水冷卻鍋會降低鍋的使用壽命。
第六步如何幹燒鯽魚?
將魚滑入鍋中,不時用勺子將湯汁澆在魚上,方便入味;然後蓋上蓋子燜10分鐘;辣醬的味道很鹹,所以我沒有放鹽和醬油。
第七步幹燒鯽魚怎麽炒?
魚不容易翻面,把剩下的湯舀起來澆在魚上,讓魚吃起來味道好;鍋裏留點汁,把切好的小蔥和辣椒圈撒到鍋裏,隨著湯的熱度變色;拿起鍋,將魚和湯全部倒入魚盤中,開胃的幹炒鯽魚就做好了!
成品圖
烹飪訣竅
鯽魚棘多而小,所以用的鯽魚不能太小,300克左右比較適合幹燒,太小的魚燉著吃比較好。
辣醬是鹹的,要不要放醬油和鹽就看個人口味了。
最後留些湯,吃的時候蘸著吃。
這樣可以拓寬更多的口味,比如茄汁魚幹,糖醋魚,蔥蒜魚。